رامروزنه روز پدر است نه روز مادر
و نه حتی روز عشق
یک روز خیلی معمولی ...
امروز فقط روز شروع موفقیت است
روزتون پر از اتفاقات خوب و موفقیت
گلای نازنین
با شروعی دوباره در کنار هم هستیم
بزرگترین نقطه ضعف ما <<تسلیم شدن است >>
زیرا بهترین راه برای موفق شدن
فقط یکبار دیگر امتحان کردن است
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه: کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه امتیاز دهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
هدفی رو انتخاب کن باعث شه صبح ها از جات بیرون بپری
نام
کاربریوبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبهامتیاز
یکشنبهامتیاز
دوشنبهامتیاز
سه شنبهامتیاز
چهارشنبهامتیاز
پنجشنبهامتیاز
جمعهوزن
پایان
مسابقهامتیاز
کاهشمجموع
امتیازاتtayebeh2233
وبلاگ
قرمز
74
1
1
1
1
1
1
1
71
2
10 nerak
وبلاگ قرمز 100.5
1
1
1
1
1
1
1
101.2 -
8 Elaher
وبلاگ نارنجی 72.3
1
1
1
1
1
1
1
71.3
2
10 zane emroz وبلاگ قرمز 72.5 1 1 1 1 1 1 1 72
2
10 Behnaz.kh
وبلاگ
قرمز
93
1 1
1
1
1
1
1
92 2
10 topol
وبلاگ نارنجی
69.5
1
1
1
1
1
1
1
69 2
10 delarami وبلاگ
سبز 56
1
1
1
1
1
1
1
55.2 2
10 shahrzadpir وبلاگ
قرمز 95
1
1
1
1
1
1
1
93 2
10 Andia95
وبلاگ نارنجی 83
1
1
1
1
1
1
1 81.5
2
10
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
سلام دوستان
اعلام نتایج مسابقه
هرگز نایستید ؛موفقیت اتفاقی نیست
برنده گان برتر گروه وزنی نارنجی
Elaher با کسب 10 امتیاز
topol با کسب 10 امتیازAndia95 با کسب 10 امتیاز
برنده گان برتر گروه وزنی قرمز
tayebeh2233با کسب 10 امتیاز
zane emroz با کسب 10 امتیاز
shahrzadpir با کسب 10 امتیاز
Behnaz.khبا کسب 10 امتیاز
برنده برتر گروه وزنی سبز
delarami با کسب 10 امتیاز
معرفی گروههای برنده
گروه نارنجی و سبز
هر گروه با کسب 10امتیاز
امتیاز گروه وزنی نارنجی :10
امتیاز گروه وزنی سبز:10
امتیاز گروه وزنی قرمز:9.6
یه تشکر ویژه هم از دوستان عزیز
tayebeh2233
و
shahrzadpir
که به ترتیب 3 و 2 کیلو کاهش وزن در این مسابقه داشتند
دوستان همگی در پناه حق
موفق و پیروز باشید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
