شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
بیشتر فعالیت
درباره Behnaz.kh

اطلاعات عمومی

درباره Behnaz.kh
قد:
170
وزن شروع:
92
وزن هدف:
70
وزن فعلی:
92
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
50
میانگین پستها در طول روز
0.66
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
01 مهر 1396 15:38
تاریخ عضویت
18 تیر 1396
معارفه ها
0

1 دوستان

  1. زینت مختاری زینت مختاری هم اکنون آنلاین است.

    کاربر سایت

    زینت مختاری
نمایش دوستان 1 به 1 از 1
مشاهده Behnaz.kh'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

omiiiidddd

توسط Behnaz.kh تاریخ 12 شهریور 1396 در 15:46
امروز روز هفتم رژیم کانادایی هستم ولی روش پل مکنا رو هم رعایت می کنم .دیروز بالاخره از پایان نامه ام دفاع کردم وکلی راحت شدم ویوی از استرسهای زندگیم کمتر شد.
ولی خب دیروز تا حدی رژیمم بهم خورد ولی باز امروز رژیم رو ادامه دادم.امیدوارم وزنم ثابت نمونه وکاهش داشته باشم.
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

خسته ام از خودم

توسط Behnaz.kh تاریخ 21 مرداد 1396 در 00:17
خیلی خسته ام،از این روزگار ،از این زندگی،از خودم،از همه چی خسته ام.
نمی خوام دیگه تو آینه یا جای دیگه ای به خودم نگا کنم.از وجودم ،از خودم متنفرم.چرا اینقدر ضعیفم.چرا من که تو درس و کار این همه موفقم توی لاغر شدن اینقدر ضعیفم.آخه چرااااا
چرا تو زندگیم شکست خورده ام!یه جایی

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

من با اراده هستم

توسط Behnaz.kh تاریخ 06 مرداد 1396 در 12:57
امروز دوباره شروع کردم.یه شروع دوباره با یک رژیم جدید.می خوام رژیم پل مکنا رو بگیرم.امیدوارم بتونم در این رژیم موفق باشم.
توی این دو هفته نتونستم بخاطر سقطی که داشتم درست وحسابی رژیم بگیرم و وزنم به ۹۳/۳ رسید وبخاطر ضعف و خونریزی که دارم نمی خوام رژیم سختی بگیرم وبخاطر همین به نظرم این رژیم خیلی خوبه وباید کاملا رو ذهنم کار کنم تا موفق بشم .حتی می تونم رژیمهای خوب دیگه رو با توجه به اصول این رژیم ادامه بدم وبیشتر وسریعتر وزن کنم.
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

امید

توسط Behnaz.kh تاریخ 21 تیر 1396 در 09:39
امروز صبح خودمو وزن کردم و به طور باور نکردنی بالاخره ۹۰ کیلو شدم.خیلی خوشحالم ولی از طرفی هم می ترسم بخاطر این باشه که چند روز مریضم.
خدا کنه بخاطر رژیم باشه وبعد چند روز باز ۹۱ یا ۹۲ نشم.
دلم می خواد هر چه زودتر لاغر بشم و منم مثله هم سن وسالام لباس بخرم وبپوشم.خسته شدم از بس آرزو کردم وبهش نرسیدم.
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

ورودم به سایت زیبا تن

توسط Behnaz.kh تاریخ 18 تیر 1396 در 21:24
سلام دوستان عزیزم.
من هم چند سالی میشه که درگیر چاقی شدم وانواع رژیمها از جمله کانادایی و رژیم ماست وخیار ودکتر کرمانی ورژیم شیر وتک خوری و.....رو امتحان کردم ولی هر بار با پرخوری عصبی باز بجای اولم برگشتم ولی اینبار می خوام تا آذر ماه لاغر بشم و میدونم که اولش باید از لحاظ روحی وروانی خودمو تقویت کنم.
امیدوارم بتونم.
وزن امروزم :۹۱/۹۰۰
دور کمرم از ۱۰۲ با دو بار رژیم نصفه ونیمه کانادایی ۹۳ شده.
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

21 شهریور 1396


09 شهریور 1396


08 شهریور 1396


02 شهریور 1396


02 مرداد 1396


18 تیر 1396