انجمن مامانهاي مقيم زيباتن

[bratz]

سلام مامانای گل زیباتن



به پیشنهاد sara عزیز
یه انجمن جدید واسه مامانای گلمون تشکیل دادیم

مطمئنا" كسي كه مامان ميشه لاغريش خيلي سخت تر از اوونيه كه مجرده و يا بچه اي نداره
پس انتقال تجربياتتون تو قالب اين انجمن كارتون رو راحت تر مي كنه


اميدوارم تو اين فضا بتونيم به همه ي مامانهايي كه مشكل اضافه وزن دارند كمك كنيم
يقينا" كم كردن وزن بعد از بارداري و مامان شدن با زمانهاي مجردي يا بدون فرزندي متفاوت است
مامانها بايد تلاش بيشتري كنند تا زيباتر بشند:bollywood1:
خودتون كه مي دونيد بچه هاي اين دوره زمونه دنبال مامانهاي خوشتيپند
هر ماماني هم كه بياد اينجا اسمش و آدرس دفترچه اش رو تو اين پست ميگذاريم تا مامانهاي ديگه راحتتر بتونن بهش سر بزنن و احوالش رو بدونن

نام	آدرس دفترچه
سارا	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-169/
ستاره	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%85-%7C-setareh_azad-1689/
هانيه	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-honeya-l-5394/#post178975
rara	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85-rara-4213/
سانتيا	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5379/
هلي	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%B3%D9%88%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%7C-%D9%87%D9%84%DB%8C-1945/
باربيآينده	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-3090/
شادي	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%85-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8C-60-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C%7Cshadi60-4298/#post122275
آزي	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%7C-%D8%A2%D8%B2%D9%8A-3752/
آلاهيدا	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D8%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%DA%AF%D9%84-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-59-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%B5%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%85-l-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%87-5221/
آويسا	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D8%A7%D9%86%DA%A9%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87-%7C-avisa-4572/
مهنوش	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B4-4118/
fofoli	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8533-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%85-%7C-fofoli-2563/
سميه60	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%85-60%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%B4%D9%85-%D8%B3%D9%85%DB%8C%D9%8760-4397/
ليلا	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%BE%D9%8A%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%8A%7C-lila-2090/
ماماننگين	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%DA%86%D8%B4%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%B3%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B1-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-3917/
MEHRZZ	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%87%D9%85%D8%AA%7Cmehrzzz-4131/
somy	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%B2%D9%8A%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D9%8A-%D8%AD%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%7C-somy-1209/
سمانه ع	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%87%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D9%86-|%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B9-5283/
سعيده 2	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86%D9%85-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%85-5411/#post180239
MONA	http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-26-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%D8%AA%D9%88%DB%8C-3-%D9%85%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%8C-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%87%D8%9F-5164/

سرگروه این انجمن sara عزیزم هست
که به خاطر این فکر زیباشون باید ازش تشکر کنم

:balloons:امیدوارم این انجمن بتونه کمکی باشه واسه مامانای خوشکلمون:balloons:


بچه ها ببخشید اسماتون منظم نوشته نشده! قول میدم تا دوشنبه که اسامیتونم کامل بشه یه جدول برای اسماتون درست کنم

[WinterGirl]

لطفا بیاین بچه ها! از صمیم قلب خوشحال میشم
قول سیزده بدری!!!

[fatemeh_s]

​من تازه با اینجا آشنا شدم یه دختر و یه پسر دارم و امیدوارم بتونم رژیمم رو درست ادامه بدم و از تجربه های دوستان استفاده کنم

[azi1]

​من تازه با اینجا آشنا شدم یه دختر و یه پسر دارم و امیدوارم بتونم رژیمم رو درست ادامه بدم و از تجربه های دوستان استفاده کنم

سلام فاطمه جون.خوش اومدی به جمع ما!

- - - Updated - - -

سلام مامانهای گل.سال نو مبارک.

[shaghayegh*]

مامان های گل و نازنین : منم یه پسر 2.5 ساله دارم و میخوام تو گروهتون باشم. قبوله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[azi1]

مامان های گل و نازنین : منم یه پسر 2.5 ساله دارم و میخوام تو گروهتون باشم. قبوله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سلام شقایق جون.خوش اومدی.خیلی وقته که اینجا کسی سر نمیزنه.مگه ما بتونیم چراغش رو روشن نگه داریم!

[shaghayegh*]

[QUOTE=azi1;278798]سلام شقایق جون.خوش اومدی.خیلی وقته که اینجا کسی سر نمیزنه.مگه ما بتونیم چراغش رو روشن نگه داریم![/QUOTE
عزیزم با هم روشن نگه میداریم. گفتم که پایه ام اساسی


- - - Updated - - -

سلام شقایق جون.خوش اومدی.خیلی وقته که اینجا کسی سر نمیزنه.مگه ما بتونیم چراغش رو روشن نگه داریم!

روشن نگه میداریم عزیزم. گفتن که پایه ام اساسی

[azi1]

[QUOTE=shaghayegh*;278822]

سلام شقایق جون.خوش اومدی.خیلی وقته که اینجا کسی سر نمیزنه.مگه ما بتونیم چراغش رو روشن نگه داریم![/QUOTE
عزیزم با هم روشن نگه میداریم. گفتم که پایه ام اساسی


- - - Updated - - -



روشن نگه میداریم عزیزم. گفتن که پایه ام اساسی

به امید خدا.من هم هستم!

[shaghayegh*]

[QUOTE=azi1;278890]

به امید خدا.من هم هستم!

[azi1]

[QUOTE=shaghayegh*;280208]

مرسی عزیزم.
سلام.خوبی؟.
با امروز دو روزه که آراد دیگه موقع مهد رفتن بهونه نمیاره.اگر هر روز اینجوری باشه خیلی خوبه.من یک کم خیالم راحت میشه.

[ncjoon]

سلام دوستان من تازه اینجا رو پیدا کردم. مامان دو تا دخملم . آوین 2 ساله و آیسا 4 ماهه. 4 ماهه زایمان کردم. میخوام برسم به وزن قبل از زایمانم. شدیدا به کمکتون نیاز دارم.