1-مصرف ماهی
2-خوردن صبحانه مفصل
3-نخوردن دسرهای شیرین
4-غذاهای آنها آب پز وبخار پز
5-خوردن چای سبز
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
1-مصرف ماهی
2-خوردن صبحانه مفصل
3-نخوردن دسرهای شیرین
4-غذاهای آنها آب پز وبخار پز
5-خوردن چای سبز
رمز موفقیت 2 چیز است :
1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.
2-مشخص کردن انگیزه ها.
بئاتریس (14 شهریور 1398)