سلام دوستان
من از امروز شروع کردم که رژیم لاغری سوپاکان رو دنبال کنم.
اگر کسی دوست داره به اعضای این رژیم ملحق بشه.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام دوستان
من از امروز شروع کردم که رژیم لاغری سوپاکان رو دنبال کنم.
اگر کسی دوست داره به اعضای این رژیم ملحق بشه.
ویرایش توسط زیتون8 : 14 شهریور 1397 در ساعت 15:28
رژیم خوبیه و گرسنگیش خیلی کمه. و البته ایده آل برای افرادی که سوپ دوست دارن.
لینک رژیمت رو هم اینجا میذارم تا بقیه دوستان بدونن روالش رو: رژیم سوپاکان
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
دوست های خوبم کسی این رژیم رو شروع کرده
من روز اول رو رعایت کردم خیلی خیلی خوب و راحت گذشت
پریچهر82 (16 شهریور 1397)
دوستان اگر در حال پیروی از این رژیم هستید تجربیات خودتون رو اینجا در اختیار سایر دوستان بگذارید. ممنونم
پریچهر82 (16 شهریور 1397)
سلام عزیزم من از امروز این رژیم رو شروع کردم من هر شب میام گزارش میدم سوپ مرغ امروز درست کردم شامل مرغ وتره فرنگی بلغور گندم و کمی ورمیشل هویج یک سیب زمینی کوچک وچند دونه کلم بلژیکی وجعفری و ریحان خورده شده آخر کار اضافه کردم با آب لیمو تازه
بئاتریس (19 شهریور 1397)
سلام امروز رژیم سوپ خوب پیش رفت + 40 دقیقه ورزش
بئاتریس (19 شهریور 1397)
سلام امروز شنبه روز دوم رژیم عالی پیش رفتم +30 دقیقه ورزش
بئاتریس (19 شهریور 1397)
منم امروز شروع کردم رژیم طلایی بگیرم. امسال باید 20 کیلیوئی لاغر کنم.