چاقیم باعث افسردگی شده .یعنی میتونم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[mina*]

سلام .مینا هستم ...4 سال ازدواج کردم ....حدود یکسال پیش در عرض 3 ماه نزدیک 10 کیلو وزن کردم و باعث مریضیم شدو جوری شد که باید به فیزیوتراپی میرفتم برای تقویت عضلاتم ......روز شب به زور غذا میخوردم تا چاق بشم اما نمیشد اما بعد از چند ماه تلاش دوباره شدم همون مینای چاق اول .......و حالا خیلی افسرده شدم از جلو ایینه ام رد نمیشم دیگه.........اما حالا تصمیم گرفتم که وزن کم کنم اما مفید نه مثل قبل که تمام ویتامن بدنم از دست بدم...باید بگم که من تیرویید پرکارم دارم اینجور که شنیدم تیرویید پرکار باعث چاق شدن میشه.
امیدوارم بتونم وزن کنم:41::41:

[مرضیه]

سلام عزیزم من هم مشکل شما رو دارم از خودم بدم میاد ولی اشکالی نداره اینجا یه سایت خوبه که همه مثل هم هستیم و با همه مشکلات و افسردگی ها بای بای میکنیم از امروز همه شاد و سرحال فقط به نوک پیکان که عدد هدفمون رو میرسونه نگاه میکنیم

[banooo58]

عزیزم نگران نباش حتما میتونی
همه در کنار هم میخواهیم به هدفمون برسیم

[nafisehjoon]

سلام ميناي عزيز اصلا غصه نخور عزيزم اينجا همه كمكت ميكنيم كه بتوني به هدفت برسي گلم :3120_002:راستي رژيمت چيه ؟ عزيزم اگه تيروئيدت پركاره سوخت و ساز بدنت زياده و اين منجر به كم كردن وزنت ميشه حتما سعي كن رژيمت تحت نظر دكتر باشه برات آرزوي موفقيت ميكنم :37:

[الی-21]

سلام مینا جون خوش اومدیچرا ناراحت اونم از وقتی که اومدی زیباتن ،اینجام همه مثل توان ولی به جای افسردگی با تمام انرژی برای هدفشون که یه هدف مشترک هست می جنگنتوام از امروز افسردگی رو بیخیال شو چون قراره دوباره لاغر شی پس تمام انرژی و انگیزتو برای لاغری همراه بچه ها بذار استارتشو از همین امروز بزنموووووووووووووووووووفق باشی جیگر و همیشه شاد

- - - Updated - - -

سلام مینا جون خوش اومدیچرا ناراحت اونم از وقتی که اومدی زیباتن ،اینجام همه مثل توان ولی به جای افسردگی با تمام انرژی برای هدفشون که یه هدف مشترک هست می جنگنتوام از امروز افسردگی رو بیخیال شو چون قراره دوباره لاغر شی پس تمام انرژی و انگیزتو برای لاغری همراه بچه ها بذار استارتشو از همین امروز بزنموووووووووووووووووووفق باشی جیگر و همیشه شاد

[یونیک]

سلام عزیزم خوش اومدی :67:
خانومی اونفدرا هم وضعت بد نیس که. اینجا خیلیا بالای 20 کیلو اضافه وزن دارن اما دارن با انگیزه پیش میرن و موفق میشن
ورزش رو فراموش نکن. چون رژیم ِ تنها باعث میشه ماهیچه هات تحلیل بره
موفق باشی مینا جون :dancegirl3:

- - - Updated - - -

سلام عزیزم خوش اومدی :67:
خانومی اونفدرا هم وضعت بد نیس که. اینجا خیلیا بالای 20 کیلو اضافه وزن دارن اما دارن با انگیزه پیش میرن و موفق میشن
ورزش رو فراموش نکن. چون رژیم ِ تنها باعث میشه ماهیچه هات تحلیل بره
موفق باشی مینا جون :dancegirl3:

[mina*]

وای مرسی که امیدوارم میکنید

[3pid_girl]

سلام مینا جان. خوش اومدی

تلاشتو بکن، یکم که وزن کم کنی افسردگی دیگه معنا نداره ... کلی امیدوار می شی

اینجا بچه ها هستن کلی انگیزه پیدا می کنی

راستی منم تیروئید داشتم، تیروئید کم کار باعث می شه فرد چاق بشه، تیروئید پر کار باعث می شه لاغر بشه، اینم یه انگیزه برای شروع :dancegirl3:

موفق باشیییییییییییییییییی :4xvim2p:

[shamim2]

سلام عزیزم خوش اومدی

[***super star**]

سلام مینا جون خیلی خوش اومدی مطمئن باش اگه اصولی و درست شروع کنی به وزن دلخواهت میرسی مخصوصا که این مشکلم داشتی به نظر من زیر نظر دکتر رژیمتو شروع کن و اینجا هم بهترین جاس واسه اینکه ارادتو تقویت کنی ما میتونیم:2lbkos0: