-
کاربر فعال
-
6 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
Arezoo66 (20 شهریور 1397),Catinca (04 شهریور 1397),setare20151 (20 شهریور 1397),پریچهر82 (05 شهریور 1397),آلاهیدا (20 شهریور 1397),افسون11 (04 شهریور 1397)
-
04 شهریور 1397 01:59
# ADS
تبلیغات در مدار
-
28 شهریور 1397, 14:13
#221
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
آلاهیدا
یعنی اگه میگفتی هدفم مدال طلای المپیکه کمتر از این هدف بهت انگیزه میداد!
خوش اومدی عزیزم
منم از همییییین لحظه تصمیم گرفتم هدفم گرد کردن چشم قوم شوهر باشه!!!
- - - Updated - - -
ساعده جااان ، مادر!
فک کردی میتونی از دست ما در بری بابام جان؟
همچی واسه پاییز برنامه ریختم برم تا ۹۱
عمرا بذارم دست تنها گروهو بچرخوووونی:au:
- - - Updated - - -
راستی اون جمله هنو چهار روز تا آخر شهریور مونده من تسلیم نمیشمت محکم بهم تلنگر زد آخه نزدیک بود محرمو بهونه کنم و این چهار روزو کلا ول کنم به امون خدا
ولی حواسمو جمع کردی....
منم تسلیم نمیشم
چهار روزم چهار روزه
دقیقا اتفاقی که داشت برای منم میافتاد
محرم و نذری رو بهونه کرده بودم و میگفتم فوقش هدفت رو نمیزنی دیگه
تا وقتی یه انگیزه محکم واسه لاغری نباشه ،دست کشیدن از خوردن و لذتی که داره غیر ممکنه ،انگیزه منسلامتیمه ،فقط سلامتی😍
-
4 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),آلاهیدا (28 شهریور 1397)
-
28 شهریور 1397, 14:22
#222
کاربر فعال
آرشیدا جان؟ کجاییی دختر؟
دوست جدید داریم....بیا
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
ساعده
دقیقا اتفاقی که داشت برای منم میافتاد
محرم و نذری رو بهونه کرده بودم و میگفتم فوقش هدفت رو نمیزنی دیگه
اگه اونو نمی نوشتی واقعا آخر تابستونمو خراب میکردم
یهو حالمو عوض کردی
خدا حالتو عوض کنه (صد در صد در راستای حکمت خیر و پرلطفش)
- - - Updated - - -
پسر نازت چطوره؟
بالاخره جنگ درونم تمام شد. حالا در آرامش و با عشقی واقعی به خودم مهر میورزم
-
4 کاربر، ارسال آلاهیدا را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),افسون11 (28 شهریور 1397)
-
28 شهریور 1397, 20:06
#223
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
آلاهیدا
آرشیدا جان؟ کجاییی دختر؟
دوست جدید داریم....بیا
- - - Updated - - -
اگه اونو نمی نوشتی واقعا آخر تابستونمو خراب میکردم
یهو حالمو عوض کردی
خدا حالتو عوض کنه (صد در صد در راستای حکمت خیر و پرلطفش)
- - - Updated - - -
پسر نازت چطوره؟
ممنونم عزیزم
پسرمم که وقتی سرفه میکنه میفته به گریه کردن .فک کنم خیلی درد داره
دیگه از دیشب انتی بیوتیک رو براش شروع کردم
الان حس میکنم بهتره
الاهیدا جان الان 4شبانه روزه که نخوابیدم
دیگه خواهرم گفت من میبرمش خونمون و شیربادام و اینا بهش میدم تو بخواب
ولی خونه شلوغه من خواب نمیرم
- - - Updated - - -
امروز بازم نتونستم به برنامه م پایبند بمونم ولی فوق العاده بهتر از دیروز و پریروز بودم
با شرایط فعلی که دارم ورزشم فک کنم کنسله
درصد رضایت 70درصد
- - - Updated - - -
امروز بازم نتونستم به برنامه م پایبند بمونم ولی فوق العاده بهتر از دیروز و پریروز بودم
با شرایط فعلی که دارم ورزشم فک کنم کنسله
درصد رضایت 70درصد
تا وقتی یه انگیزه محکم واسه لاغری نباشه ،دست کشیدن از خوردن و لذتی که داره غیر ممکنه ،انگیزه منسلامتیمه ،فقط سلامتی😍
-
4 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),آلاهیدا (29 شهریور 1397)
-
29 شهریور 1397, 01:13
#224
کاربر فعال
سلام دوستان شب بخیر برنامه امروز چهارشنبه کالری شماری هزار تا +30 دقیقه دوچرخهسواری رفت وبرگشت + 60 دقیقه ورزش تکواندو . میزان رضایت صددرصد
-
3 کاربر، ارسال پریچهر82 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),آلاهیدا (29 شهریور 1397)
-
29 شهریور 1397, 01:35
#225
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
ساعده
ممنونم عزیزم
پسرمم که وقتی سرفه میکنه میفته به گریه کردن .فک کنم خیلی درد داره
دیگه از دیشب انتی بیوتیک رو براش شروع کردم
الان حس میکنم بهتره
الاهیدا جان الان 4شبانه روزه که نخوابیدم
دیگه خواهرم گفت من میبرمش خونمون و شیربادام و اینا بهش میدم تو بخواب
ولی خونه شلوغه من خواب نمیرم
- - - Updated - - -
امروز بازم نتونستم به برنامه م پایبند بمونم ولی فوق العاده بهتر از دیروز و پریروز بودم
با شرایط فعلی که دارم ورزشم فک کنم کنسله
درصد رضایت 70درصد
- - - Updated - - -
امروز بازم نتونستم به برنامه م پایبند بمونم ولی فوق العاده بهتر از دیروز و پریروز بودم
با شرایط فعلی که دارم ورزشم فک کنم کنسله
درصد رضایت 70درصد
خیلی ناراحت شدم.طفل معصوم مگه چقد بنیه داره که چهار روزه اذیته. واقعا امیدوارم زودتر خوب شه
به حق طفل شیرخواره کربلا و دردی که مادرش کشید خداوند همه بچه ها رو در پناه امن خودش حفظ کنه و نازنین پسرک تو رو هم زودتر خوب کنه
بالاخره جنگ درونم تمام شد. حالا در آرامش و با عشقی واقعی به خودم مهر میورزم
-
4 کاربر، ارسال آلاهیدا را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),افسون11 (29 شهریور 1397)
-
29 شهریور 1397, 02:14
#226
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
آلاهیدا
خیلی ناراحت شدم.طفل معصوم مگه چقد بنیه داره که چهار روزه اذیته. واقعا امیدوارم زودتر خوب شه
به حق طفل شیرخواره کربلا و دردی که مادرش کشید خداوند همه بچه ها رو در پناه امن خودش حفظ کنه و نازنین پسرک تو رو هم زودتر خوب کنه
ممنونم از دعای قشنگت عزیزمخدای مهربون جوجه هاتو برات حفظ کنه و الهی زیر سایه پدر و مادر بزرگ شن
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
پریچهر82
سلام دوستان شب بخیر برنامه امروز چهارشنبه کالری شماری هزار تا +30 دقیقه دوچرخهسواری رفت وبرگشت + 60 دقیقه ورزش تکواندو . میزان رضایت صددرصد
احسنت پریچهر جونم .موفق باشی
تا وقتی یه انگیزه محکم واسه لاغری نباشه ،دست کشیدن از خوردن و لذتی که داره غیر ممکنه ،انگیزه منسلامتیمه ،فقط سلامتی😍
-
4 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),آلاهیدا (30 شهریور 1397)
-
29 شهریور 1397, 02:31
#227
کاربر محبوب
[size=7] مکث کن، نفس بکش، اگر باید گریه کنی اینکارو بکن، ولی هیچ وقت نا امید نشو و به راهت ادامه بده.
بزرگترین ریسک، ریسک نکردن است! در این دنیا که به سرعت تغییر می کند، تنها استراتژی که شکست را تضمین می کند، ریسک نکردن است. “مارک زاکربرگ”
/size]
- - - Updated - - -
اینم جمله ی انگیزشی واسه دوستای گلی که و این روزا حسابی نذری خوردن و با خوشون گفتن از اول مهههر
من جمله خودم
تا وقتی یه انگیزه محکم واسه لاغری نباشه ،دست کشیدن از خوردن و لذتی که داره غیر ممکنه ،انگیزه منسلامتیمه ،فقط سلامتی😍
-
4 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),پریچهر82 (29 شهریور 1397),آلاهیدا (30 شهریور 1397)
-
29 شهریور 1397, 23:57
#228
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
ساعده
[size=7] مکث کن، نفس بکش، اگر باید گریه کنی اینکارو بکن، ولی هیچ وقت نا امید نشو و به راهت ادامه بده.
بزرگترین ریسک، ریسک نکردن است! در این دنیا که به سرعت تغییر می کند، تنها استراتژی که شکست را تضمین می کند، ریسک نکردن است. “مارک زاکربرگ”
/size]
- - - Updated - - -
اینم جمله ی انگیزشی واسه دوستای گلی که و این روزا حسابی نذری خوردن و با خوشون گفتن از اول مهههر
من جمله خودم
سلام ساعده جان ممنون خیلی به موقع بود
- - - Updated - - -
سلام دوستان وقتتون بخیر برنامه پنچشنبه کالری شماری هزارتا+60 دقیقه دوچرخه سواری
-
4 کاربر، ارسال پریچهر82 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),آلاهیدا (30 شهریور 1397),افسون11 (30 شهریور 1397)
-
30 شهریور 1397, 00:32
#229
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
پریچهر82
سلام ساعده جان ممنون خیلی به موقع بود
- - - Updated - - -
سلام دوستان وقتتون بخیر برنامه پنچشنبه کالری شماری هزارتا+60 دقیقه دوچرخه سواری
سلام خواهش میکنم عزیزم
من امروز خیلی فوق العاده مراعات کردم و از خودم بابت خورد و خوراک 100درصد راضی ام
سعی میکنم الان که پسرم پیش خواهرمه هم نیم ساعتی پیاده روی کنم
امروز روز خوبی بود
تا وقتی یه انگیزه محکم واسه لاغری نباشه ،دست کشیدن از خوردن و لذتی که داره غیر ممکنه ،انگیزه منسلامتیمه ،فقط سلامتی😍
-
3 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),آلاهیدا (30 شهریور 1397)
-
30 شهریور 1397, 11:02
#230
کاربر فعال
[quote=ساعده;454687]سلام خواهش میکنم عزیزم
من امروز خیلی فوق العاده مراعات کردم و از خودم بابت خورد و خوراک 100درصد راضی ام
سعی میکنم الان که پسرم پیش خواهرمه هم نیم ساعتی پیاده روی کنم
امروز روز خوبی بود[/quote آفرین خانم پرتلاش وبا اراده
- - - Updated - - -
امروز تولدم هست تولدم مبارک:balloons::cheesecakesmile1::cancan::che erleader3: وزنم تغییر نکرده سایزم 38 شده
-
4 کاربر، ارسال پریچهر82 را لایک کرده اند:
arsheda (30 شهریور 1397),Catinca (31 شهریور 1397),آلاهیدا (30 شهریور 1397),افسون11 (30 شهریور 1397)