سلام به همه خانومای زیبای سبز:
حتما متوجه شدین همه گروهها بجز ما تو چه تلاشی هستن کسی از این قضیه ناراحت نیست تا کی بازنده مسابقه ها باشیم میدونم تو وزنه ما کم کردن وزن سخته ولی قبول کنیم یکمم بی اراده شدیم همه گروهها دارن بشدت فعالیت میکنن شماها نمیخایین تو رمضون وزن کم کنین تا بعد از ظهر جمعه هر کس هر پیشنهادی داره برا رژیم و کاهش وزن تو رمضون بیاد همینجا اعلام کنه از شنبه شروع کنیم به کاهش وزن برا ما سبزا خیلی خجالت آوره ساکت بشینی نظاره گر گروههای دیگه باشیم یکم هممون غیرت بخرج بدیم و بلند شیم
منتظر پیشنهادهای خوبتون هستم عجله کنین
نام
وزن فعلی
نوع رژیم
وزن هدف
نتیجه
هستی 66/5 66 65/900 آلتینای 55/7 كالري شماري 55 55/500 شمیم 65 کالری شماری 64 65/600 سانازیم 65 کالری شماری 64 63/500 سانی 58/200 کانادایی 55 57 سارا 62/500 کالری شماری 62 60/500 نگار باربی 48/5 47/5 فرناز 59/5 کالری شماری 59 58/700 عاطفه 69/900 کالری شماری 69 68/800 سومی 60/800 کالری شماری 60 60 وارنا 65/700 64/700 ساچلی 60 کالری شماری 58/500 58 کیجا 66 زیگزاگی 65/700 65/900
بچه ها ما خلافه گروههای دیگه مسابقمون هفتگیه بنظر من اینطوری بهتره چون اگه هدفمون تا آخر رمضون باشه چون همش میگیم هنوز وقت هست هست از روزهامون خوب استفاده نمیکنیم ولی اگه هفتگی باشه بخودمون سخت میگیریم تا تو اون یه هفته به وزنه هدفمون برسیم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
نوشته اصلی توسط banooo58
