شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

جدید ترین مطالب وبلاگ

  1. دوست رژیمی

    سلام دوستان
    کسی پایه هست باهم رژیم کانادایی/ سوئدی یا فستینگ رو امتحان کنیم؟
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. فاجعه زندگی من.

    امروز صبح که از خواب بیدار شدم اولین کار این بود که خودم رو وزن کنم.

    کلا ترازو چیز خوبیه !‌ یادت میندازه که چقدر چاق شدی و از خودت غافلی!

    به سلامتی شما وزن من شده ۱۱۰.۵۰۰ ! آره درست نوشتم دقیقا صد و ده کیلو و پانصد گرم.

    فاجعه! چاق شدن اصلا سخت نیست خیلی هم آسونه! ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. ورزش من

    بچه ها امیدوارم این پست رو بخونید تا بتونید استفاده کنید
    من ورزش از یو--تیوب دانلود کردم و خودم ادیت کردم پشت سر هم گذاشتم و آهنگ روش گذاشتم
    اسم دختره هست Chloe Thig
    خیلییییییییییییییییی ورزشاش خوبه
    من که اصلا از رو فیلم نمیتونستم ورزش کنم
    اما این خیلی ورزشاش خوبه ...
    برچسب ها: ایروبیک ویرایش برچسب ها
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. اولین یا شاید دومین قدم

    سلام
    من تقریبا 12 سال پیش کمتر غذا خوردم و بدون اینکه بدونم خودم شدم 58 کیلو
    تقریبا همیشه 63 و 62 اینا بودم
    خیلی خوب شده بودم اما به خاطر کنکور به شدت چاق شدم
    وزنمو مجدد به 63 برگردوندم با پیاده روی و ایروبیک
    بعد از اینکه ازدواج کردم چون حوصله نداشتم ناهار بپزم برای خودم ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. پشتکار

    سلام امروز سعی کردم کمی ورزش کنم و بازم کالریمو کنترل کنم
    کمی دوچرخه سواری هم سوا ورزش کردم و خیلی لذت بخش بود..دلم خواست این حس خوب رو باهاتون شر کنم
  • صفحه 1 از 895
  • 1231151101501 ...
  • آخرینآخرین
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید