شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
خانه پورتال زیباتن محاسبه گرها آپلود عکس فروشگاه تماس با ما تبلیغات
X تردمیل
X فروشگاه محصولات ورزشی
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 
مشاهده RSS Feed

جدید ترین مطالب وبلاگ

  1. دوباره شروع می کنم




    دوباره شروع میکنم

    مثل شروع زندگی تو

    مثل تو که امروز زندگی توی این دنیارو شروع کردی

    مثل تو که رحم مادرتو . اون اونیایی که فقط خودت بودی و خودت

    اونجارو ترک کردی و اومی توی این دنیای شلوغ

    اینجا
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. دنیام خاکستری شد :(



    ساعت حدود 4 بود . رزیم سرجاش بود . درس هم خوب پیش میرفت


    داداشم اومده بود . مادرم هم از بیمارستون اومده بود
    خاله ام بچه دار شده بود

    عکس بچه رو میدیدم و قربون صدقه
    اش میرفتم
    خالم شاغل بود و تا روز های اخر کار میکرد تحرک زیادی داشت
    همین باعث شده بود بچه اش خیلی ناز بشه

    همجی خوب و اروم بود .
    یهو مادرم گفت دختر
    ...

    آپدیت شده دیروز در 20:58 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. رژيم شير و موز و نتيجه

    روز سوم يك ليوان كافى ميكس بدون شكر، دو تا موز، يك ليوان شير و كمى خيار، كاهو، ريواس، كرفس و چغاله خوردم، كه روز بعد وزنم به ٦١.٤ رسيد، يعنى طى اين سه روز ١.٤ كيلو كاهش وزن داشتم.
    اما بعد از پايان رژيم يك مهمونى داشتيم كه تمام سختى رژيم رو به خاطر اون تحمل كرده بودم! صبحانه نداشتم، ...

    آپدیت شده امروز در 00:24 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. نتیجه یک هفته رژیم کالری شماری

    سلام دوستای خوبم.

    من از شنبه گذشته با وزن
    87.200 شروع کردم به برنامه کاهش وزن.

    برنامه اصلی ام کالری شماری بود.با این حال 3 روزش رو با رژیم ماست و خیار و خرما گذروندم ک البته اون 3 روز هم مواظب کالری هام بودم.

    در طی این یک هفته 2 ساعت تردمیل، 2 ساعت ورزش با برنامه جیلیان و 20 دقیقه رقص داشتم.

    و در حال حاضر
    86 کیلو هستم و 1.200 کلا کم کردم.

    خیلی خوشحالم.و امیدوارم این برنامه کاهش ادامه داشته
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. بادبادک های رنگی رنگی



    یه وقتایی حس میکردم تا ابد محکومم به رژیم و چاقی

    با این حال که پسرعموم از بچکی عاشقم بود ولی چون تعداد خواستگار هام کم بود همیشه خیال میکردم من چاقمو زشت پس هیچ کس دیگه ای عاشقم نمیشه

    حتی وقتاییم خواستگار میومد
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
صفحه 1 از 671 1231151101501 ... آخرینآخرین