شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

جدید ترین مطالب وبلاگ

  1. :)

  2. شروع رژيم جدی

    سلام سلام

    من از فردا می خوام رژیم های سایت زیباتن رو بگیرم.

    دونه به دونه بر اساس احساس هر هفته یه رژیم رو انتخاب می کنم و می گیرم.

    الان هم چون پری خانوم دوباره تشریف آوردن مهمونی خیلی هوس چیزهای شیرین دارم و فکر کنم ساقه طلایی از همه بهتره.

    واسه همین فردا و پس فردا به مدت دو روز می خوام رژیم ساقه طلایی رو بگیرم.

    http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...tml#post456924 ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. پنجاه

    به نام خدای مهربانیها و زیباییها!
    سلام به دوستان مهربونم!
    من دوباره پل مکنا رو رعایت می کنم و این بار عالی هستم .یه تصمیمی هم که گرفتم اینه که تنقلات و کربوهیدرات رو محدود یا حذف کنم اینطور بسیار راحت تر هستم .
    وزنم رو هم فکر کنم دیگه شنبه ها اعلام نکنم هر وقت که ضمیر ناخودآگاهم باهام همکاری کنه خودمو وزن می کنم .
    موفق باشی و پایدار
    دوستتون دارم
    در پناه عشق الهی باشید.
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. گزارش کالری شماری۹شهریور

    نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11 نمایش پست ها
    سلام سلام
    گزارش شنبه ۹شهریور ۱۰۷۰کالری از ۱۲۵۱کالری ورزشم نیم ساعت پیاده روی آهسته که ۹۰کالری میسوزونه ،همین ب
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. آش جو خوشمزه و مجلسی به روش سنتی ایرانی



    مواد لازم برای ۶ نفر

    مواد لازم آش جو


    • پیاز ۲ عدد
    • جو ۱ پیمانه
    • نخود یک پیمانه
    • عدس نصف پیمانه
    • سبزی آش ۱ کیلوگرم
    • لوبیا چیتی نصف پیمانه
    • پیاز داغ و نعناع داغ برای تزیین
    • زعفران دم کرده ۱ قاشق غذاخوری
    • نمک ، فلفل سیاه و کشک به اندازه کافی

    دستور پخت آش جو
    طرز تهیه آش جو

    برای تهیه آش جو مجلسی ابتدا نخود ، لوبیا چیتی و جو ...
    برچسب ها: آشپزی ویرایش برچسب ها
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 874
  • 1231151101501 ...
  • آخرینآخرین