شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

SepidehJoon

  1. یعنی کی می آد اون روز 2

    سلام سلام گل گلیها

    من روز 9 مرداد یه پست گذاشته بودم که توش آرزو کرده بودم هرچی زودتر از شر عدد 9 خلاص شم و وارد بازه 80-90 کیلو بشم.
    حالا امروز ورژن جدید این آرزومو می زارم واسه خلاص شدن از عدد 8 و دیدن عدد 7 روی ترازو چون نزدیکشم و با کمی اراده امیدوارم که این هم بشه!!

    فقط کاش هی از شکمم آب میشد به جای سایر اعضای بدن. اما چه میشه کرد که لاغری با رژیم و ورزش موضعی نخواهد بود. الهی شکرت!
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. خدایا کمکم کن

    سلام دوستای گلم

    یه دو ماهی بود که بد جوری کار و درس خراب شده بود روی سرم... پر از استرس و کار تا حدی که باز صدای کمرم در اومد و درد گرفت... تو اون دو ماه تقریبن ورزش و پیاده رویم به صفر رسید و تنها کاری که می تونستم بکنم اینکه کاهش وزنی رو که تا الان داشتم تثبیت کنم که خذا رو شکر ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. کمی درد دل

    سلام گل گلی ها


    نمی دونم چرا چند روزه بد جوری دلم گرفته. اشتهام به شدت زیاد شده و پر خوری از سر بی حوصلگی و استرسم هم زیاد شده. یکی از بزرگترین دلخوشیهای این برهه از زندگیم همینه. همین که هر روز پا شم و ببینم کوه چربی که دورم و گرفته و تو دورانی که اصلن باورم نمی شه چه جوری ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. کمی انگیزه

  5. آپدیت 3

    سلام دوستای عزیزم

    فردا 10 مهر است و قرار بود طبق برنامه ریزی اولیه من تا فردا 10 % وزن شروعمو کم کنم. متاسفانه هنوز 1 کیلو زیاد دارم چون این وسط حدود 2 3 هفته آنفلوانزای بدی گرفتم که باعث شد همش ضعف داشته باشم و واسه جبرانش غذا بخورم ... اما خدا رو شکر که خودش خواست و من دیگه ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 5
  • 123 ...
  • آخرینآخرین