زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش
انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس زیباتن در فیس بوک

شاخه گلی برای زیباتن فروشگاه زیباتن تولبار زیباتن آموزش یادگاری راهنمای تازه کاران قوانین زیباتن
زیباتن  میخوای برای کاهش وزن با دوستای زیباتنیت همراه بشی؟

 

دفترچه کاهش وزن بساز پیکان نوار کاهش وزن بساز پیکان در گروهبندی ها شرکت کن پیکان در مسابقات زیباتن شرکت کن پیکان سوالاتت رو از سایرین بپرس و بطور مستمر در هر بخش از زیباتن فعالیت کن. ( آموزش کامل)

سیبیتا سی دی ورزشی تبلیغ شما تبلیغ شما




  • آخرین ارسال ها
  • مسابقات کاهش وزن
  • پرسش و پاسخ رژیمی
  • روش های رژیم کاهش وزن
  • رژیم های گروهی بر مبنای روش
elinaz زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   مسابقه کاهش وزن مسابقه هفتگی چربی تکونی ....9-15خرداد/سرگروه:shima69
سعیده 2 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   رژیم گروهی به روش کالری شماری یا دکتر کرمانی
ماه نقره ای زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   مسابقه کاهش وزن امتحان همت و اراده9-15 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
linda1 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   مسابقه کاهش وزن پیش به سوی اندامی سبز و بهاری -9 الی 15خرداد
shima69 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   رکسانا هستم یک پرخور | رکسانا
*Negar* زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   رژیم قارچ معجزه لاغری هالیوودی ها
shima69 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   چکار کنیم پوستمان عرق سوز نشود اگر شد درمان ان
royaye73 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   همه میتوانند دانه های یک سیب را بشمارند اما تنها خدا میتواند سیب های...
ندا60 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   به امید سبز شدن ........... ا نگاتیو
afsaneh.b زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من همیشه موفق هستم|afsaneh.b
ندا60 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من میتونم به وزن هدفم برسم| *Negar*
ftourism زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   مسابقه کاهش وزن امتحان همت واراده 2-8 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
maahtaab زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   دانستنی‌های مهم برای رشد مو
ندا60 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   مسابقه کاهش وزن مسابقه هفتگی روزهای پاکی......2-8خرداد/سرگروه:shima69
سایمان123 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من می خوام تا 1 مرداد 8 کیلو کم کنم/سایمان
barby-s زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   به خاطر وزن بالا افسردگی گرفتم....کمکم کنید که منم به رویام...
*Negar* زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   میخوام مامان و همسر ورزشکار و خوش اندامی باشم | هنگامه
azi110 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   برای شادمانی و تندرستی و تناسب اندامم سپاس میگزارم."|" یکتا...
azi110 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   با لبخند پیش به سوی سلامت وسرزندگی /رهاجان
*Negar* زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من خوش اندام ترین بدن را دارم زیرا می خواهم سالم باشم
Gitii زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   رِژیم 9 روزه و 9 کیلو کاهش
azi110 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من میخواهم دوباره لباسهای خوشگل بپوشم/ azi110
عطی زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم
نگاتیو زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من میتونم یه مامان شاداب وخوش اندام باشم "رازین۹۳"
نگاتیو زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   یک نه بزرگ!! | حوراء
نگاتیو زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   هیچوقت دیر نیست/ندا60
عطی زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   عکس های قبل و بعد از کاهش وزن خودمون
راحیل جون زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   من راحیل زیباتن ...روزه که پاکم - شما چند روزه که پاکید؟؟؟ | راحیل جون
ترنم66 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   روزهای زیبای جوانی/simin24
ترنم66 زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش   تصور، قالیچه پرنده واقعی است - می‌خوام به رویای لاغری تحقق ببخشم /...

فیلم های ورزشی جیلیان
نرم افزار مدیریت رژیم کاهش وزن

زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش

  1. سرآغاز زیباتن - اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 23
      • نوشته ها: 276
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 20
      • نوشته ها: 352
    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 355
  2. کاهش وزن - رژیم لاغری زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 226
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. fofoli،
      3. simin24

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 272
      • نوشته ها: 11,534
    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 100
      • نوشته ها: 28,908
    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هر یک از اعضای عزیز زیباتن، می توانند در این قسمت برای خود یک دفترچه ایجاد نموده و جداول روزانه و یادداشت های خود را در آن درج نمایند. (ایجاد دفترچه در این بخش مختص عزیزانیست که قصد کاهش وزن یا تثبیت دارند)

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 3,914
      • نوشته ها: 278,099
    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 334
      • نوشته ها: 38,272
    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      بحث در مورد مکمل های دارویی که در طی دوره ی رژیم باید مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری متفاوتند!)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 65
      • نوشته ها: 667
    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 704
      • نوشته ها: 2,108
    8. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 361
      • نوشته ها: 3,093
  3. افزایش وزن - رژیم چاقی زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      نکات و مقالات موثر در افزایش وزن

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 33
      • نوشته ها: 63
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 5
      • نوشته ها: 16
  4. باشگاه انگیزه - در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست... زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این بخش مختص افراد موفق زیباتن است

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 61
    2. زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش

      در این قسمت برای دوستانی که گروه وزنی آن ها تغییر میکند جشن میگیریم!

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 17
      • نوشته ها: 320
    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 14
      • نوشته ها: 444
    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 51
      • نوشته ها: 1,097
  5. ورزش - حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پیلاتس

      (1 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 45
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 376
  6. پوست، مو، زیبایی و مد - زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      آرایش و میکاپ

      (10 مشاهده)

      انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 69
      • نوشته ها: 312
  7. آشپزخانه رژیمی - طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن) زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 119
      • نوشته ها: 364
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 63
    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 45
    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 64
      • نوشته ها: 188
  8. بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی - در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تغذیه

      (2 مشاهده)

      کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 173
      • نوشته ها: 398
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 10
  9. مشاوره و روانشناسی - با حضور دو روانشناس و مشاور زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 111
      • نوشته ها: 537
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 18
  10. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هنر

      (6 مشاهده)

      مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 105
      • نوشته ها: 659
  11. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 110
    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 669

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

 کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در حال حاضر 340 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 10 عضو و 330 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 533 نفر در تاریخ 24 مهر 1392 و در ساعت 01:45 بوده است .

  1. avayeabi،
  2. elinaz،
  3. ftourism،
  4. haniye majdi،
  5. mina1991،
  6. paarse،
  7. sahar16،
  8. sirin_tamar،
  9. کیجا،
  10. تیرمه

کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشتهکاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته

کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 124 کاربر و هزاران مهمان

    *Negar*, aazaa, afsaneh.b, alireza75, ana..., atefeh 71, avayeabi, azi110, babymoon, bahar.bahar, Bahar1368, barby-s, behi, behyad, delaram25, denizi, EHSANRF, elinaz, eri, farferi, fofoli, forough_fefe, ftourism, G.M, Gitii, hamyarseo, haniye majdi, khatereh58, leila&zahra, lilijinan, linda1, maahtaab, mahbobe, mahsa_vaghari, mahya jaan, marmar3, maryam2208, mary_m, mersanajoon, midas, mina1991, mina32, ms Lil, nafas12, nafise90, NaSii, nasringoli, negiin, nikooamjadi, niloufar-a, Ninin, norouzi, omberto, paarse, parisa joon, parnia.777, ramesh, royaye73, rozaa, saeedeh010, sahar*, sahar16, samane.genius, samaneh1366, samix, shakib, shakiba19, sheiida, کاربر مخفی, simin24, sirin_tamar, somy, فاطمه47, لواشک, لیندا, مهنوش82, مامان خوب, ماه نقره ای, مبینا.ب, محیا خانوم, مریم ---, مریم 1369, مصی جون, نیلو, نگاتیو, ندا خانوووم, ندا60, نرگس مامان, هنگامه, هدیه جون, یکتا2020, کیجا, پارمیس14, vooroojak, yakamooz, zahra85, Zenith, zibasalem, zizi6275, آذر64, افاق, النور, امیدوارم, اتریداد, باربی اینده , توکلی, تیرمه, ترنم66, جنیفر, خاتون, دَنیریس, رهاجان, رکساناجون, راحیل جون, رازین۹۳, زمزمه, سمیه60, سایمان123, سارا_313, سعیده 2, شوکا بانو, شاهزاده خانم, طنین2, عطی
مدير کل سايت - معاون سایت - مدير آزمایشی انجمن - مدير فروش و تبلیغات - مدیر ارزشمند پیشین - راهنمای تازه کاران - کاربر سایت - کاربر محروم - مدیر انجمن

آمار و ارقام سايت زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایشآمار و ارقام سايت زیباتن | تناسب اندام,مشاوره پوست و زیبایی,کاهش وزن,رژیم,مدل لباس و آرایش

موضوع ها
8,163
نوشته ها
387,234
کاربران
16,001

پیوستن paarse عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .

وبلاگ ها
4
مطالب
7
24 ساعت گذشته
0

آخرین مطلب وبلاگ, زيبايي حق من است | somy توسط somy

Untitled Document
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.
------------------------------------

سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین انجمن "رایگان" تناسب اندام و زیبایی در ایران خدمات رسانی خود را در سال 1391 با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی ظاهر آغاز کرد . مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه برنامه غذایی دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. .

اکنون ساعت 14:43 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

پست الکترونیکی مدیریت سایت : zibatan[dot]modir[at]yahoo[dot]com