دوستان بیاین تو این تاپیک بگین خودتون یا اطرافیانتون تا حالا چه روش هایی رو در پیش گرفتین که برای تغییر سایز تاثیر داشته؟
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
دوستان بیاین تو این تاپیک بگین خودتون یا اطرافیانتون تا حالا چه روش هایی رو در پیش گرفتین که برای تغییر سایز تاثیر داشته؟
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
*aida* (31 اردیبهشت 1392),altinay (22 تیر 1392),ati.m (27 خرداد 1392),Bar@n (10 مرداد 1393),baranbahari (27 آبان 1392),delaram25 (02 آذر 1393),farideh32 (22 تیر 1392),ffd (28 آذر 1392),gheseabi (12 شهریور 1394),lila a (22 تیر 1392),m.miremad (03 خرداد 1397),mamanradin (08 تیر 1392),Maria (08 مهر 1392),maryam12 (21 مرداد 1393),mehrzzz (30 مهر 1392),nassim (11 اسفند 1392),parchami7 (04 شهریور 1392),razi69 (19 شهریور 1394),somy (25 آذر 1393),مملي شيطون (01 خرداد 1392),ماهك (22 آذر 1392),مبینا.ب (24 بهمن 1393),مریم --- (16 مرداد 1392),نسرين (12 شهریور 1392),هیفا (18 آذر 1393),یکتا اذری (18 تیر 1394),کتی (18 آذر 1393),zahra204 (22 فروردین 1393),_Donya_ (17 مرداد 1394),الینا1 (26 بهمن 1393),باربی اینده (11 مرداد 1394),حوراء (22 آذر 1393),دلنواز (29 مهر 1394),سمیه60 (27 آذر 1392),طنین2 (20 دی 1393)
کسی راه دیگه ای بلد نیست
کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!
(..')/♥ ♥('..)
.\♥/. = .\█/
_| |_ ♥ _| |_
delaram25 (02 آذر 1393)
پیاده روی و زومبا
- - - Updated - - -
اصلا نایلون نبندین خیلی ضررر داره اب بدنتون از دست میدین فقط کار اشتباهیی
- - - Updated - - -
توپول جان همیشه یه مدت وزن کم میشه سایز متوقف میشه و برعکس الان که وزن کم کردی سایزت متوقف میشه بع یک مدت سایزت کم میشه وزنت تغییر نمیکنه صبووور باش
من بازوهام رو مخمه چیکار کنم؟
کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!
(..')/♥ ♥('..)
.\♥/. = .\█/
_| |_ ♥ _| |_
الینا1 (17 اسفند 1393)
بچه ها رژیم کانادایی رو سایز شکم خیلی موثر هست .... قهوه سبز هم عالیه رو شکم خیلی اثر میکنه.
If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you
بچه ها من اصلا بلد نیستم هولاهوپ بزنم چیکار کنم شما ها چطوری یاد گرفتین
از پشیم می ری کاش می دیدم که این خواب بوده
از پیشم رفت فهمیدم دوریم براش آسونه
امشبم بارونه
آسمونم انگار شده دیووونه
تو روزات آرومه
اینجا یکی داغوووووونه
بگو هنوز یادته درگوشم آهسته
گفتی با من می مونی واسه همیشه یادته....
delaram25 (02 آذر 1393)
razi69 (19 شهریور 1394)
من اکثر راههایی که دوستان گفتن انجام دادم هیچ تاثیری روی من نداشته. اما تاثیر مثبت روی بدنم رو با ماساژ دیدم که تو کیلوهای اخر نه روی وزن که روی سایزم بسیار موثر بود. ماساژ دستی که روی کل بدن انجام میشد. اما حتما باید مداوم و با رژیم محکم باشه.
به نظر من پلاستیک اب سطح پوست را کم میکند وباعث خشکی پوست می شود خود تردمیل و ورزش سایز را کم میکند
دوست گلم سلام من هولا هوپ را با حلقه تن زیب خیلی راحت یاد گرفتم شما هم می تونید.
برای کوچک کردن بازو چ راهی پیشنهاد میدید؟
کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!
(..')/♥ ♥('..)
.\♥/. = .\█/
_| |_ ♥ _| |_