چاقی من ناشی از مشکل یبوست

[me_es]

لطفا کمک کنید این مشکل رو حل کنم البته بغیر از مصرف فیبر و اب و ورزش چون هیچکدوم جواب نداده ممنون

[nasimkh]

دوست خوبم
اول باید بدونی این مشکل بر اثر رژیم غذایی ایجاد شده یا رژیم غذایی تشدیدش کرده
اگر براثر رژیم غذایی ایجاد شده همون کارایی که بقیه دوستان گفتن انجام بدیم به درستی جواب میگیری البته روی ی بدن مثلا گل محمدی جواب میده روی بدن یکی دیگه انجیر خیس خورده پس همه رو باید امتحان کنی
ولی اگر در صورت رژیم نبودن این مشکل رو داشتی باید به دکتر مراجعه کنی ممکنه میکروب خاصی یا تنبلی روده یا سندروم روده تحریک پذیر باشه
دکتر داروهایی میده که حرکت روده ها رو منظم میکنه وقتی این حرکت منظم شد اون موقع داروها رو قطع میکنی و از روش هایی که دوستان گفتن استفاده میکنی
خاطرمون باشه رسیدگی نکردن به این مشکل میتونه منجر به سرطان بشه

[**mahsa**]

دوستانی که گفتین گل سرخ و برگ سنا میدونید این دو تا چقدر به پرزای روده صدمه میزنه؟! فقط ماهی یک بار!
واسه این مشکل کلللی راه هست از عطاری تهیه کنید , هفته ای 2 بار هر کدوم ازینا:
گل ختمی یه قاشق مربا خوری تو آب گرم بریز بعد غذا بخور
گل پنیرک یه قاشق مربا خوری تو آب سرد بریز بعد غذا بخور
یه قاشق سبوس گندم توی آب دمای اتاق بریز بعد از غذا بخور

خاکشی یه قاشق غذا خوری صبح ناشتا توی آب ولرم هفته ای 3 بار

هر روز روزی دو بار شکم رو با روغن زیتون یا بادام شیرین حالت دایره وار از دور ناف جهت عقربه های ساعت ماساژ بدین

[barbie 72]

​منم از بچگی این مشکلو دارم چیکاررررر کنم

[ralia1990]

طبق گفته ی یونیک جان من دو قاشق غذاخوری خاکشیر رو تو یه لیوان میریزم و بعد اب جوش میریزم روش بعد نعلبکی میذارم روش تا 5 دقیقه دم بکشه و بعد میخورم تقریبا مشکل یبوستمو برطرف کرده

[3pd]

رژیم جی ام خیلی خوبه اینکه فقط در طول روز میوه و سبزی بخوری...من ازش جواب گرفتم واقعا حتی رولاکسم مشکلمو حل نکرد...
1 چیزه خیلی خوبه دیگه اینه که هر شب 4 5تا الو رو بزاری تو کمی اب تا صبح تو یخچال فردا صبح ناشتا الو ها و ابشون رو بخوری عالیهههههه
اگر رژیمت هم جوری هست که نمیتونی کربوهیدرات بخوری بهتره مدام در حال پیشگیری باشی با سنا و خاکشیر...
روغن زیتونم خیلی میتونه مفید باشه 2 3 قاشق پشت سر هم بخور روشم 1 لیوان اب گرم...
موفق باشی.

[helen]

۵۰گرم سیاه دانه+۵۰گرم زیره سیاه+۲۵ گرم طباشیر+۲۵گرم تخم گشنیز+۲۵گرم هلیله سیاه+۲۵گرم لاک مغسول +۵۰ گرم زنیان مواد گیاهی فوق رااز عطاری مورد اعتمادخود خریداری نموده کاملا پودرکرده روزی نصف قاشق چایخوری باعسل وآب گرم میل کنید.اگر بد دارو هستید کپسولهای خالی از لوازم بهداشتی تهیه نموده آنها را پر کنید و روزی یک تا دو کپسول به فاصله ۸ساعت میل کنید.
من اینو تو نت پیدا کردم اول به منظور لاغری استفاده کردم ولی دیدم که تاثیر خوبی روی کار کردن روده ها وا مشکل یبوست داره میتونی امتحان کنی ولی خوردنش به صورت پودر ی کم سخته من تو آب حل میکنم به ی بدبختی میخورم البته نه همیشه چون میترسم روده ها م بش عادت کنه

[maryam60k]

از رژیم جو دوسر هم استفاده کنین معجزه میشه هم لاغری هم ی ب و ست