نحوه تشخیص فرم بدن

**mahta-ghamgin** · 14 فروردین 1393, 22:32

سلام من واقعا واسم سوال شده که فرم بدنم چجوریه . اگر ممکنه شما بهم کمک کنید . ممنونم

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 14 فروردین 1393 22:32

**shamim2** · 19 فروردین 1393, 03:26

منم ساعت شني هستم:brunluva:

**Mehregan1986** · 19 فروردین 1393, 08:07

منم ساعت شنی هستــــــــــــم

**مملي شيطون** · 19 فروردین 1393, 12:41

نوشته اصلی توسط shamim2

منم ساعت شني هستم:brunluva:

چرا از من تقلب کردی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :brodkavelarg:

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط Mehregan1986

منم ساعت شنی هستــــــــــــم

تو هم از من تقلب کردی :brodkavelarg: پس ساعت شنی خوبه باید خوشحال باششششششششششششششش م

**WinterGirl** · 19 فروردین 1393, 12:51

من اصلا خود "مرلین مونرو" هستم!!!

**fatiii** · 19 فروردین 1393, 12:57

دوست مهربونم سعی کن در اغاز هدفت به فرم بدنت توجه نکنی
فقط تمرکزت رو روی وزنت و خورده هات متمرکز کن و اگه بالا تنه بزرگی داری مثلا 2 ماهی رو اختصاص بده به بالا تنت و در کنار رزیمی که داری فقط ورزش بالا تنه رو انجام بده این باعث میشه با یه تیر دو نشون بزنی هم بالا تنت رو اب کردی هم بقیه جاهای بدنت یه کوچولو با رزیم فرق کردن بعدش که بالا تنت رو به فرم ایده الت رسوندی متمرکز شو به ورزش پایین تنه
امیدوارم راهنماییم کمکت کرده باشه و بتونی با سعی و پشتکار به وزنت برسی

**Mehregan1986** · 19 فروردین 1393, 13:22

نوشته اصلی توسط WinterGirl

من اصلا خود "مرلین مونرو" هستم!!!

**mahta-ghamgin** · 19 فروردین 1393, 13:30

من هم گلابی هستم

**mina1991** · 19 فروردین 1393, 13:52

Your body shape: Banana or Straight

یعنی من موزم؟ بنظرتون بده؟

**parchami7** · 19 فروردین 1393, 13:56

نوشته اصلی توسط aynaz22

Your body shape: Banana or Straight

یعنی من موزم؟ بنظرتون بده؟

سلام آیناز جون ؛ این یعنی هیکلت راسته هست یه جورایی مانکنی و ورزشکاریه .

**mina1991** · 19 فروردین 1393, 14:10

Your body shape: Banana or Straight

یعنی من موزم؟ بنظرتون بده؟

- - - Updated - - -

Your body shape: Banana or Straight

یعنی من موزم؟ بنظرتون بده؟

- - - Updated - - -

Your body shape: Banana or Straight

یعنی من موزم؟ بنظرتون بده؟

موضوع: نحوه تشخیص فرم بدن

ابزارهای موضوع

جستجو موضوع

نحوه نمایش موضوع

برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید