-
کاربر محبوب
مصرف زیر 1200 کالری؟!
سلام دوستای گلم. خیلی جاها تاکید شده که کالری دریافتیمون نباید زیر 1200 یا 1000 باشه. اما من شک دارم که قضیه واقعا مشکل جدیی ایجاد کنه...
اگه شما اطلاعاتی در این زمینه دارید لطفا" راهنمایی کنید
ممنووووووووون
New Year , New Me :) In The All Aspects Of My Life
-
13 کاربر، ارسال یونیک را لایک کرده اند:
*aida* (20 مرداد 1392),altinay (19 مرداد 1392),BARBI (19 مرداد 1392),fafa jon (04 اردیبهشت 1393),fantastic.fati (31 مرداد 1392),meli (20 مرداد 1392),parchami7 (19 مرداد 1392),somy (02 شهریور 1392),tinkerbell (20 مرداد 1392),گل خانم (22 مهر 1392),گندم1360 (23 مرداد 1392),zari 1387 (21 مرداد 1392),خوشبختی (19 مرداد 1392)
-
19 مرداد 1392 03:44
# ADS
تبلیغات در مدار
-
01 شهریور 1392, 22:57
#11
کاربر محبوب
سلام عزیزم
منم 1000 تا میخورم معمولا
ممکنه یخورده کم و زیاد هم بشه
تا الان که خوب بوده خداروشکر
انشــــــــــــالله
New Year , New Me :) In The All Aspects Of My Life
-
کاربر زیر پست یونیک را لایک کرده است:
-
10 شهریور 1392, 16:39
#12
کاربر سایت
منم 1000 کالری مصرف می کنم و تا حالا که مشکلی نداشتم.
غصه نخور عزیزم، این نیز می گذرد!
-
کاربر زیر پست minea را لایک کرده است:
-
24 شهریور 1392, 16:43
#13
کاربر تازه وارد
والله من حدود 1200-1300 كالري مي خورم و ورزش مي كنم.روزانه حدود 500 تا مي سوزونم.تا حالا كه مشكلي نداشتم
گفتم نرو نمي تواني فراموشم كني
برگشت و نگاهم كرد
گفتم ديدي نمي تواني
گفت:ببخشيد شما؟...
-
-
24 شهریور 1392, 16:59
#14
کاربر سایت
سلام دوست جونا منم حدود20خوردی روزه رزیم کالری شماریم ولی اللان چندروزه وزنم استپ کرده چیکار کنم ازین حالت دراد چرا استپ میشه؟تو این چندروز بیشتر اب خوردم و قرص ویتامین ای و زینگ پلاس مصرف کردم
-