آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلاااااااااام بچه ها....من قصد بارداری دارم...وزنم هم خبلی بالاست... نمیدونم چکارکنم؟؟؟؟راهنماییم کنید چون فقط یکماه وقت دارم...چه رژیمی بگیرم،تا یتوانم در این یکماه 15 کیلو کاهش داشته باشم... فعلا کالری شماری دارم... میخوام بعد از رمضان اول رژیم9روزه رو شروع کنم>... به نظر شما خوبه؟ و بعد از اون چه رژیمی بگیرم که تأثیرش زیاد باشه...(با توجه به اینکه که میخوام باردار شوم)
مرسی ازت زنیث جون.... واقعا مرسی که اینقد دلسوز هستین.... اقدام به بارداریمو فعلا عقب میندازم... رژیم جی ام و شیر و خرما و9روزه رو و بعدش هم کانادایی میگیرم...
Zenith (26 تیر 1394)
خواهش میکنم عزیزمنوشته اصلی توسط آلما7
مرسی ازت زنیث جون.... واقعا مرسی که اینقد دلسوز هستین
خیلی خوشحال شدم بابت این تصمیمیت. حالااینجوری با آرامش و یه انگیزه ی خیلی قشنگ و بالا میتونی وزن کم کنی. کاری که هرگز تو زندگیت نکردی رو بکن تا بعدها به فرزندت هم بگی من چه آدم با اراده ای بودم و بخاطر باردار شدن تو چقدر وزن کم کردم.
وزنت که کم شد کافیه بری دکتر و فقط یک ماه یه برنامه غذایی متعادل داشته باشی تا ایشاالله یه بارداری سالم و بی خطر رو تجربه کنی. ضمنا عزیزم در طی مدت رژیمت مولتی ویتامین و ب کمپلس و آهن رو فراموش نکن.
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
عزیزم منم باید برای حاملگیم 15 کیلو لاغر کنم. البته من یکسال وقت دارم. اگه میتونی حاملگی رو به تعویق بنداز چون اگه انقدر سریع وزن کم کنی. مقدار زیادی ویتامین از دست میده بدنت که برای خودت و بچه اصلا خوب نیست
Zenith (16 مرداد 1394)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
