حبوبات نوع میزان کالری نوع میزان کالری تمبر هندی
(100 گرم )231 نخود فرنگی
پخته
(100 گرم)18 لوبیا چیتی
پخته
(100 گرم )143 لوبیا چیتی
خام
(100 گرم)347 لوبیا سبز
تازه
(100 گرم)31 لوبیا سیاه
پخته شده
(100 گرم)132 لوبیاچشم بلبلی
خام
(100 گرم)85 لوبیا سویا
خام
(100 گرم)347 لوبیا قرمز
پخته شده
(100 گرم)127 لوبیا قرمز
خام
(100 گرم)333 لوبیا سفید
پخته شده
(100 گرم )139 لوبیا سفید
خام
(100 گرم )333 لپه
پخته شده
(100 گرم)118 لپه
خام
(100 گرم)340 عدس
پخته
(100 گرم)116 عدس
خام
(100 گرم )353 باقالی
تازه خام
(100گرم )88 باقالی
خشک
(100 گرم )300 نخود
پخته شده
(100 گرم)164 نخود
خام
(100 گرم)364 ماش
پخته شده
(100 گرم)105 ماش
خام
(100 گرم)347
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
