سلام
من هرازگاهی میرم لباس های شیک درفروشگاهها رو نگاه میکنم و با خودم میگم اگه لاغرشم میتونم این لباس رو بخرم من خیلی کمک میکنه وقتی کمی احساس خستگی از رزیم کردم درذهنم مرورکردم که اگه لاغرشم چه شکلی میشم این من خیلی کمک میکنه . من رزیم بروتئینی رو از روز شنبه شروع کردم
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
shirin94
سلام من بازمم شیرینم شیرین بی اراده تا دیروز اومدم نوشتم یه عالمه تصمیم گرفتم ولی یه گرمم کم نکردم اصلا رژیم نگرفتم ورزشم نکردم
ولی از امروز واقعنی تصمیم گرفتم
نمیفهمم چرا اینجوری بیاراده شدم
سلام
من هرازگاهی میرم لباس های شیک در
فروشگاهها رو نگاه میکنم و با خودم میگم اگه لاغرشم میتونم این لباس رو بخرم من خیلی کمک میکنه وقتی کمی احساس خستگی از رزیم کردم درذهنم مرورکردم که اگه لاغرشم چه شکلی میشم این من خیلی کمک میکنه . من رزیم بروتئینی رو از روز شنبه شروع کردم
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
ستاره روشن
سلام دوست جونیا
من الان عضو شدم
، اعتراف می کنم کار با این از فیس بوک سخت تره
منم لاغر کنید لدفن
سلام
من از روز شنبه رزیم بروتینی شروع کردم