مسابقه :یک هفته شورحسینی*گروه نارنجي*15-21ابان*سرگروه sara6403*دستيار گروه مهربان1389

**مهربان1389** · 12 آبان 1392, 12:17

نارنجیاي گلم سلام

روز شروع مسابقه اين هفته مون مصادف شده با روزدوم محرم،پس بامددازامام حسین ویارانش
این مسابقه روشروع میکنیم

عجله كنيد تا جا نمونيد

روند مسابقه : مثل هميشه
^{مكان مسابقه}^: ^{در كنارهم}
^{زمان مسابقه}^{: 15 تا 21 ابان}
^{شرايط مسابقه}^: ^{اعلام وزن فعلي و وزن هدف و نوع رژيم در مهلت مقرر}
^{مهلت ثبت نام}^{: تا ساعت 24 روز سه شنبه 14 آبان (تمديد نميشه اصرار نكنيد )}
^{نتيجه مسابقه :}^{هر كي به هدفش برسه برنده اس و 10 امتياز زيباتني ميگيره}

ردیف	نام کاربر	نوع رژیم	وزن فعلی	وزن هدف	نتیجه	میزان کاهش
1	مهنوش	جي ام	72	70	71	1
2	sara6403	کالری شماری	68.500	68	68.500	0
3	maryam60k	کالری شماری	80.500	79.900	79.900	0/600
4	shadi60	کالری شماری	68.700	68	70	:brodkavelarg: 0.300
5	مهربان1389	کالری شماری	73	72	72.200	0/800
6	مارینا	سيب +کالری شماری وکم خوری	82	79	78.800	3.200
7	رونیکا	؟؟؟؟؟؟؟؟	66	64	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
8	sahar22	اورژانسي	73	70	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
9	یاس	دکتراسرار+ سيب	78.300	77.300	76.200	2.100
10	مامی ایدا	پروتئین	70	68	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
11	eli7	اتکینز	71	69	70	1
12	dxdxdx	كالري شماري	69.700	68	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
13	60kg	ساقه طلایی + رژیم 5 روزه سیب	75.400	74	74	1.400
14	elham s	كالري شماري	77.200	75	76	1.200
15	mehezzz	كالري شماري	64.500	63	64.500	0
16	مامينا	كالري شماري	66	63	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
17	ati60	??????????	69	77.500	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
18	farideh32	كالري شماري	68	67	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي
19	khaterehh	كانادايي	73	71	-	حذف از دور بعدي مسابقات هفتگي

لطفا به دوستانتونم خبر بديد تا جا نمونن

دوستاني كه نميتونن وزن نتيجه خودشونو اعلام كنن لطفا ثبت نام نكنن چون اين مسابقه يه قانون داره كه اگر تا آخرش نباشيد از مسابقه دور بعدي محروم ميشين
از ما گفتن بود

دوستاني هم كه تو مسابقه8-14ابان شركت كردند درصورتيكه اون مسابقه رو كامل نكرده باشيد اسمتون از ليست اين مسابقه حذف ميشه

گزارش روزانه اجباري يا امتيازي نيست اما خواهش ميكنم براي اينكه به همديگه انگيزه بديم فعاليتمونو بيشتر كنيم

برنده هاي اين دوره :
maryam60k

مارینا
یاس
60kg

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 12 آبان 1392 12:17

**مهنوش** · 12 آبان 1392, 13:51

سلام مهربان جون
بازم یه مسابقه دیگه . من امیدوارم بعد از این مسابقه بعد از 15 سال دوباره رقم 6 را تو وزنم ببینم.
وزنم 72
وزن هدف: 70
ورزش : ایروبیک و پیلاتس

**sara6403** · 12 آبان 1392, 15:11

اسم منم بنويس مهربان جونم

وزن دقيق رو 3شنبه يا 4شنبه ميگم فعلا بزن
وزن فعلي 68
وزن هدف 67
كالري شماري

ممنون كه زحمت اين مسابقه رو كشيدي بووووووووووس

**dani** · 12 آبان 1392, 15:16

پاک شد!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**maryam60k** · 12 آبان 1392, 19:26

سلام من هم هستم وزن دقیقو سه شنبه میگم

**shadi60** · 12 آبان 1392, 21:15

منم هستم...وزنمو 3 شنبه می گم

**مهربان1389** · 13 آبان 1392, 16:16

دوست جونافقط تاسه شنبه ساعت24وقت دارینابرای ثبت نام

**sara6403** · 13 آبان 1392, 17:14

چرا اينجا انقده خلوته ؟؟؟ نارنجيا به سلامتي همگي سبز شديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

**مارینا** · 13 آبان 1392, 17:27

سلام و صد سلام به همگی ... این اولین شرکت من تو مسابقه ست .... آخ جووووووووووون ... لاغری ... دارم می یام سمتت ... وزن شروع : 82 وزن هدف : 79 ورزش : یک روز در میان ایروبیک یک ساعت نوع رژیم : تا جمعه که می شه 17 آبان رژیم سیب رو دارم و بعدش کم خوری و کالری شماری ...

**رونیکا** · 13 آبان 1392, 20:51

وزن فعلی 66 وزن هدف64

موضوع: مسابقه :یک هفته شورحسینیگروه نارنجي15-21ابانسرگروه sara6403دستيار گروه مهربان1389

ابزارهای موضوع

جستجو موضوع

نحوه نمایش موضوع

برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید