شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 26
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش موضوعات: شماره 1 تا 20 , از مجموع ‍506 موضوع

    انجمن: مسابقات گروهی کاهش وزن

    در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

    1. Lightbulb موضوع مهم شود مهم: تابلو اعلانات برندگان زیباتن

      آغاز شده توسط Zenith, 27 آذر 1392 10:21
      38 صفحه ها
      1 2 3 ... 38
      • پاسخ: 374
      • نمایش ها: 103,275
      11 اسفند 1398, 19:04 برو به آخرین پست
    2. Post موضوع مهم شود مهم: قوانین برگزاری مسابقات گروهی کاهش وزن زیباتن

      آغاز شده توسط Zenith, 16 مرداد 1394 15:26
      5 صفحه ها
      1 2 3 ... 5
      • پاسخ: 43
      • نمایش ها: 16,287
      15 آبان 1395, 18:29 برو به آخرین پست
    3. موضوع مهم شود مهم: نحوه شرکت در سری جدید مسابقات کاهش وزن زیباتن (15 تیر96 به بعد)

      آغاز شده توسط Zenith, 16 تیر 1396 13:22
      3 صفحه ها
      1 2 3
      • پاسخ: 29
      • نمایش ها: 21,182
      11 فروردین 1401, 12:46 برو به آخرین پست
    1. مسابقه|ویژه گروه قرمز|وزنهای بین 80 تا 110

      آغاز شده توسط یلدا, 22 مرداد 1392 19:09
      76 صفحه ها
      1 2 3 ... 76
      • پاسخ: 750
      • نمایش ها: 19,460
      18 آبان 1392, 00:10 برو به آخرین پست
    2. نظرسنجی نظرسنجی: 10روز رقابت نارنجی ها/ویژه گروه نارنجی/سرگروه:ویولت/دستیارسرگروه:hossein1363

      آغاز شده توسط ویولت, 17 اسفند 1392 17:46
      61 صفحه ها
      1 2 3 ... 61
      • پاسخ: 600
      • نمایش ها: 11,255
      02 فروردین 1393, 03:30 برو به آخرین پست
    3. برف نارنجی (2)/ویژه گروه قرمز/سرگروه:tuti

      آغاز شده توسط tuti, 10 دی 1392 22:20
      39 صفحه ها
      1 2 3 ... 39
      • پاسخ: 383
      • نمایش ها: 6,539
      19 دی 1392, 11:34 برو به آخرین پست
    4. Red face این بهارسبز میشم/ویژه نارنجیها/سرگروه:ویولت/دستیار:hossein1363

      آغاز شده توسط ویولت, 15 فروردین 1393 20:29
      37 صفحه ها
      1 2 3 ... 37
      • پاسخ: 367
      • نمایش ها: 7,301
      24 فروردین 1393, 14:08 برو به آخرین پست
    5. برف نارنجی (3)/ویژه گروه قرمز/سرگروه:tuti / دستیار سرگروه neda71

      آغاز شده توسط tuti, 17 دی 1392 22:23
      33 صفحه ها
      1 2 3 ... 33
      • پاسخ: 328
      • نمایش ها: 5,416
      26 دی 1392, 01:05 برو به آخرین پست
    6. مسیر سبز/هفته مسابقه نارنجی/دستیار سرگروه:hossein1363

      آغاز شده توسط hossein1363, 01 اسفند 1392 00:49
      32 صفحه ها
      1 2 3 ... 32
      • پاسخ: 315
      • نمایش ها: 5,415
      12 اسفند 1392, 22:23 برو به آخرین پست
    7. این بهارسبز میشم 2/ویژه نارنجیها/سرگروه:ویولت/دستیار:hossein1363

      آغاز شده توسط ویولت, 23 فروردین 1393 00:42
      31 صفحه ها
      1 2 3 ... 31
      • پاسخ: 302
      • نمایش ها: 6,311
      01 اردیبهشت 1393, 01:39 برو به آخرین پست
    8. 19 تیر تا 17 مرداد92 (مسـابـقه ویـــژه مــاه رمضــــــان)

      آغاز شده توسط Zenith, 16 تیر 1392 12:14
      30 صفحه ها
      1 2 3 ... 30
      • پاسخ: 291
      • نمایش ها: 10,935
      14 شهریور 1392, 17:44 برو به آخرین پست
    9. هفته امید (2)/ویژه گروه قرمز/سرگروه:tuti / دستیار سرگروه neda71

      آغاز شده توسط tuti, 11 بهمن 1392 03:13
      28 صفحه ها
      1 2 3 ... 28
      • پاسخ: 279
      • نمایش ها: 6,179
      20 بهمن 1392, 01:08 برو به آخرین پست

  • صفحه 1 از 26
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین

    اطلاعات و گزینه های انجمن

    مدیران این انجمن

    تنظیمات نمایش موضوعات

    استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

    به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

    ترتیب نمایش...

    توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

    راهنمای آیکون های سایت

    پست های جدید
    پست های جدید
    بدون پست جدید
    بدون پست جدید
    بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
    موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
    بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
    موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
    موضوع بسته شد
    این موضوع بسته است
    موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
    در این موضوع شرکت داشته اید

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید