-
کاربر سایت
-
3 کاربر، ارسال masoume_r را لایک کرده اند:
aghilehosseini (13 مرداد 1399),K@ty (10 شهریور 1399),مریم --- (11 مرداد 1399)
-
04 مرداد 1399 17:08
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر محبوب
من هستم ولی کاش رژیممون یکی باشه،اینکه عجله ای نباشه ک استاپ کنیم ،وزن شروع و ورزش و اینا هم لحاظ بشه خیلی خوب میشه
-
3 کاربر، ارسال مریم --- را لایک کرده اند:
aghilehosseini (13 مرداد 1399),K@ty (10 شهریور 1399),masoume_r (12 مرداد 1399)
-
کاربر سایت
سلام عزیزم
خوبی گلم؟
حرف شما هم درسته با ورزش صد البته بهتر نتیجه میگیریم و رژیم پایدارتر هست
من موافقم
رژیم ها هم یکی باشه بهتره بنظرم
من وزن شروعم 120.1 هست
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
مریم ---
من هستم ولی کاش رژیممون یکی باشه،اینکه عجله ای نباشه ک استاپ کنیم ،وزن شروع و ورزش و اینا هم لحاظ بشه خیلی خوب میشه
سلام عزیزم
خوبی گلم؟
حرف شما هم درسته با ورزش صد البته بهتر نتیجه میگیریم و رژیم پایدارتر هست
من موافقم
رژیم ها هم یکی باشه بهتره بنظرم
من وزن شروعم 120.1 هست
-
2 کاربر، ارسال masoume_r را لایک کرده اند:
aghilehosseini (13 مرداد 1399),K@ty (10 شهریور 1399)
-
کاربر سایت
سلام. منم بعد از کلی وقت برگشتم. خیلی سایت سوت و کور شده. فقط شما و مریم رو پیدا کردم که تازه اومدید. خواستم منم آمادگیم رو اعلام کنم.
البته من رژیمم روش پل مکنا هست. نمیدونم شما دوستان چه روشی دارید؟
-
کاربر زیر پست aghilehosseini را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
aghilehosseini
سلام. منم بعد از کلی وقت برگشتم. خیلی سایت سوت و کور شده. فقط شما و مریم رو پیدا کردم که تازه اومدید. خواستم منم آمادگیم رو اعلام کنم.
البته من رژیمم روش
پل مکنا هست. نمیدونم شما دوستان چه روشی دارید؟
سلام عزیزم
خوش اومدی
بله سایت خیلی سوت و کور شده
الان چند روزه به مدیر پیام دادم هنوز جواب نداده
من 3 روز رژیم نسکافه گرفتم از شنبه تا دیروز، خیلی عالی بود، اصلا گرسنه نشدم، ورم بدنم هم خوابیده خیلی زیاد
امروز و فردا رژیم سیب
پنجشنبه هم فقط تک خوری هندوانه
میخوام بگیرم
چون جمعه تولد دعوتیم
باید حسابی کم کنم
-
کاربر زیر پست masoume_r را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
masoume_r
سلام عزیزم
خوش اومدی
بله سایت خیلی سوت و کور شده
الان چند روزه به مدیر پیام دادم هنوز جواب نداده
من 3 روز رژیم نسکافه گرفتم از شنبه تا دیروز، خیلی عالی بود، اصلا گرسنه نشدم، ورم بدنم هم خوابیده خیلی زیاد
امروز و فردا رژیم سیب
پنجشنبه هم فقط تک خوری هندوانه
میخوام بگیرم
چون جمعه تولد دعوتیم
باید حسابی کم کنم
موفق باشی. حتما در مهمانی میدرخشی
من که مثل قدیم همون پل مکنا هستم. یه تاپیک جدید هم باز کردم برای افرادی که میخوان پل مکنا کار کنن.
-
کاربر زیر پست aghilehosseini را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
aghilehosseini
موفق باشی. حتما در مهمانی میدرخشی
من که مثل قدیم همون
پل مکنا هستم. یه تاپیک جدید هم باز کردم برای افرادی که میخوان
پل مکنا کار کنن.
مرسی عزیزم
ان شاء الله همینطور که میگی باشه گلم
من چون عجله دارم بخاطر جراحی که باید انجام بدم، سریع باید وزنم پایین بیاد تا بتونم عمل کنم و نمیتونم پل مکناانجام بدم، شما هم موفق باشی عزیزم
-
کاربر زیر پست masoume_r را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
masoume_r
مرسی عزیزم
ان شاء الله همینطور که میگی باشه گلم
من چون عجله دارم بخاطر جراحی که باید انجام بدم، سریع باید وزنم پایین بیاد تا بتونم عمل کنم و نمیتونم
پل مکناانجام بدم، شما هم موفق باشی عزیزم
عزیزم، موفق باشی
انشاالله که مشکل جدی نداشته باشید و همیشه سلامت باشید.
-
کاربر زیر پست aghilehosseini را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
aghilehosseini
عزیزم، موفق باشی
انشاالله که مشکل جدی نداشته باشید و همیشه سلامت باشید.
مرسی عزیزم
خداروشکر جدی نیست، بینی ام شکسته بدون تغییر در ظاهر!!! و ما فکر میکردیم همه چی اوکی هست، اما الان نمیتونم نفس بکشم، با اینکه ظاهرش صافه اما کج جوش خورده و نمیذاره نفس بکشم.
شما هم موفق باشی گلم
-
کاربر زیر پست masoume_r را لایک کرده است:
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
masoume_r
مرسی عزیزم
خداروشکر جدی نیست، بینی ام شکسته بدون تغییر در ظاهر!!! و ما فکر میکردیم همه چی اوکی هست، اما الان نمیتونم نفس بکشم، با اینکه ظاهرش صافه اما کج جوش خورده و نمیذاره نفس بکشم.
شما هم موفق باشی گلم
سلام عصر بخیر،من امروز اومدم سایت،شما بعد عمل استراحت داری یا ب رژیم ادامه میدی،این هفته رو که خودتون پر کردین،اگه میدونی بیا با هم یک نوع رژیم بگیریم و بهم انگیزه بدیم،منم و زنم دست کمی از شما نداره،منتظر پاسختون هستم
- - - Updated - - -
من یه تجربه ای از کاهش وزن تو رژیمهای مختلف دارم قبلا گرفتمشون و کاهش خوبی هم داشتم تا ۷۰ رسیدم
-
کاربر زیر پست مریم --- را لایک کرده است: