-
مدیر ارزشمند پیشین
رژیم گروهی چربی سوزی پروتیین از 5 تیر تا 12 تیر
|
وزن شروع |
وزن پایان |
آیدا آیدا |
|
|
شهره |
|
|
خوشبختی |
|
|
فی فی |
|
|
somy |
|
|
maral |
|
|
sheri |
|
|
ساچلی |
|
|
لسع |
|
|
Mariya |
|
|
هلی |
|
|
افرا |
|
|
نینای |
|
|
leili |
74 |
72 |
parva |
|
|
nassim |
|
|
Baby |
|
|
Parmis |
|
|
shabnam28 |
87 |
84.5 |
kiki |
|
|
Hiva |
71.6 |
|
یونیک |
|
|
mehi |
88.7 |
|
elhamsahra |
88 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
برای آشنایی بیشتر با این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید:
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...%8C%D9%86-430/
ویرایش توسط شهرزاد : 12 تیر 1392 در ساعت 17:31
دلیل: ویرایش عنوان تاپیک
-
17 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:
ati.m (21 خرداد 1392),atishpare70 (27 خرداد 1392),BABY (26 خرداد 1392),banooo58 (21 خرداد 1392),Hiva (03 تیر 1392),Kiki (01 تیر 1392),leili (26 خرداد 1392),maral. (21 خرداد 1392),MaRiYa (22 خرداد 1392),mehi (01 تیر 1392),parva (26 خرداد 1392),sara (21 خرداد 1392),مملي شيطون (03 تیر 1392),مریم باراده (21 خرداد 1392),هلی (22 خرداد 1392),حنانه (21 خرداد 1392),رانا (21 خرداد 1392)
-
21 خرداد 1392 00:29
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر سایت
شماهارو نمیدونم من که روز 5 رژِیم هستم رفتم رو ترازو همون 85 هستم:97::97:
-
کاربر زیر پست shabnam28 را لایک کرده است:
-
کاربر محبوب
شبنم جون مگه میشه کم نکرده باشی ناخنک که نزدی
-
کاربر زیر پست Kiki را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
سلام دوستان.قول بدید که دعوام نمیکنید.راستش من وقتی رژیم رو شروع کردم خودمو رو ترازوی خالم وزن کرده بودم.شده بودم 85 وقتی دیروز خونه خودمون وزن کردم دیدم همون 85 ولی شب باز خونه خاله بودیم رفتم رو ترازو 83 نشون داد.خلاصه اینکه خاله جون لو داد که ترازوشون 2 کیلو کمتر نشون میده.واقعا دستش درد نکنه.کلی داشتم نا امید میشدم.پس وزن دقیق شروع من 87 بوده که همین الان هم وزن کردم شدم 84.50.شهرزاد جون لطف میکنی وزن شروع منو صحیح کنی.مرسی.یعنی طول این 6 روز من 2.5 کمتر شدم.خوشحالم.تازه فردا روز 7 رژیم کلی میرقصم از شادی.تا من باشم همه جا نرم رو ترازو
- - - Updated - - -
راستی کی کی اصلا ناخنک نزدم
-
کاربر زیر پست shabnam28 را لایک کرده است:
-
کاربر محبوب
شبنم جون تبریییییییییییییک بابت کاهش وزنننننننننننننت
-
2 کاربر، ارسال Kiki را لایک کرده اند:
shabnam28 (11 تیر 1392),Zara (11 تیر 1392)
-
کاربر سایت
مرسی کی کی جونم.خوشحالم.شما چطور؟
-
-
کاربر سایت
من که 84.50 شدم.خوب بود مرسی
-
-
کاربر محبوب
سلام
وزن = 72
مرسی از همراهیتون
زمان نمی ایستد و لحظه ها میروند قدر زندگی و باهم بودن را بیشتر بدانیم
-