-
کاربر محبوب
رژيم گروهي بر مبناي انگور
سلاااااممم دوستاي گلم
ميخوايم اينجا كسايي كه رژيم انگور رو ميگيرن با هم همراه بشيم
هر كسي تمايل داره ،
وزن شروع
وزن پايان
تاريخ شروع رژيم
رو بفرماييد كه جدولي ترتيب بديم.
كه متوجه بشيم هر كسي توي چه مدتي چقدر كم ميكنه
راستي ورزش ها و حالت هايي كه داريد رو هم بگيد دوست جونيا
لطفا همراهي كنيد
دوست جونيا اين مسابقه جايزه هم داره(خودتون بياين پيشنهاد بديد جايزه چي ميخواين)
تاريخ اتمام مسابقه هم ميذاريم ٠٦/٢١
يعني كسايي كه ميخوان يه هفته بگيرن،حداكثر تا تاريخ ٠٦/١٥ وقت ثبت نام دارن، البته برنده منوط بر اينه كه هر روز بياد و گزارش بده
نام شركت كننده
|
تاريخ شروع
|
وزن شروع
|
وزن هدف |
ايدا
|
٠٥/٣١ |
٧٦ |
٧٤ |
Roxi |
٠٦/٠٩
|
٨٤
|
٨٠ |
tinkerbell |
٠٦/١٥
|
٧٩.٩ |
٧٩.٩ |
نهال5
|
٠٦/١٣ |
٧١.٥ |
انصراف |
leilaa
|
٠٦/١١
|
٩٠ |
٨٩ |
mehregan1986
|
٠٦/١١
|
٩٩ |
٩٧.٥٠٠ |
ترنج |
٠٦/١٦ |
???? |
???? |
sara6403 |
٠٦/١٤ |
٧٣.٣٠٠ |
|
|
|
|
|
١- ايدا جونم با ٣ كيلو كاهش برنده ي اول اين مسابقه هستش،تبريك ميگم گلم
٢- ليلا جونم با سه روز رژيم انگور متاسفانه وزنش ثابت موند و كاهشي نداشت،ولي افرين به اين اراده و پشتگار،تبريك ميگم گلم
٣- خودم هم پنج روز اين رژيم رو گرفتم، ١.٥ كيلو كم كردم
٤-شيماي گلم ،با دو روز اين رژيم ،متاسفانه وزنش ثابت موند و كاهشي نداشته،افرين به تو گلم با اراده همچنان داري ادامه ميدي
لینک
رژیم پاکسازی و لاغری انگور
ویرایش توسط باربی اینده : 11 مرداد 1394 در ساعت 00:52
رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94
-
7 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:
afsaneh.b (18 مرداد 1395),leilaa (10 شهریور 1392),parchami7 (17 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),مملي شيطون (10 شهریور 1392),مامان مرضيه (11 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
10 شهریور 1392 12:02
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر محبوب
من اولیش
حاضر
مهرگان جون
من اشرف مخلوقات خدایم
پس توانایی و اراده دارم که
در کارای مثبت موفق باشم
من می تونم
تا اخر مهر ماه به هدف 70 کیلو برسم
بگو خب
انشاالله
-
2 کاربر، ارسال اایدا را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),مملي شيطون (10 شهریور 1392)
-
کاربر فعال
سلام سلاااام.
من روز دوم رژیم انگورم.
وزن شروع رو دقیق نمیدونم چون پری هستم، گاهی میشم 83 بعد میشم 85.شما حد وسط رو بزن 84.
تاریخ شروع: 9شهریور
وزن شروع: 84
وزن هدف :80
Someday I can say I used to be FAT
-
5 کاربر، ارسال Roxi را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),leilaa (10 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),مملي شيطون (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
اایدا
من اولیش
حاضر
مهرگان جون
مرسيي ايدا جونم،عزيزم وزن شروع،وزن هدف و تاريخ شروعت رو بگو گلم
ممنون كه اينقدر فعالي:999:
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
Roxi
سلام سلاااام.
من روز دوم رژیم انگورم.
وزن شروع رو دقیق نمیدونم چون پری هستم، گاهی میشم 83 بعد میشم 85.شما حد وسط رو بزن 84.
تاریخ شروع: 9شهریور
وزن شروع: 84
وزن هدف :80
سلاااامممم گلم،چشم ميذارم ٨٤
فدات بشم كه هميشه توي كاراي گروهي شركت ميكني
رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94
-
5 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),leilaa (10 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),مملي شيطون (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
به به مهری جونیییی
آخ جوننن رژیم گروهیییی
عاقاااا من عاشق این رژیمای گروهیم
من تا پنج شنبه رو اتکینزم بعدش میام انگور واسه چهار روز
وزن اولیه و هدف رو اونموقع میگم
البته اگه رژیم انگور شما تموم نشده باشه
راستی زن داداشت از امروز رژیم انگوره
وزن اولیه رو بزن 89
وزن پایانی رو خودش میاد اعلام میکنه:84:
برخیزم و زندگی ز سر گیرم ...
وین رنج دل از میانه برگیرم ....
-
4 کاربر، ارسال tinkerbell را لایک کرده اند:
azera (06 مهر 1392),banooo58 (10 شهریور 1392),leilaa (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
tinkerbell
به به مهری جونیییی
آخ جوننن رژیم گروهیییی
عاقاااا من عاشق این رژیمای گروهیم
من تا پنج شنبه رو
اتکینزم بعدش میام انگور واسه چهار روز
وزن اولیه و هدف رو اونموقع میگم
البته اگه رژیم انگور شما تموم نشده باشه
راستی زن داداشت از امروز رژیم انگوره
وزن اولیه رو بزن 89
وزن پایانی رو خودش میاد اعلام میکنه:84:
نه عزيزمممم،فكر نكنم تموم بشه،اي جوووونم،پس بدو بيا
قربون زن داداشم برممممم
و
قربوووووون مادر شوهر اينده ي دخترم هم بشمممممممممممم
رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94
-
4 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),leilaa (10 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
منم فكر كنم 2 روز ديگه بيام انگور البته مطمئن نيستم اصلا نمي دونم دارم چكار مي كنم يكي كمكم كنه
تنها راهی که به شکست می انجامد
، تلاش نکردن است و انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند
.هیچگاه ظاهرزندگی دیگران رابا باطن زندگیمان مقایسه نکنیم
-
2 کاربر، ارسال نهال5 را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
نهال5
منم فكر كنم 2 روز ديگه بيام انگور البته مطمئن نيستم اصلا نمي دونم دارم چكار مي كنم يكي كمكم كنه
نهال جونم تصميم بگير و ماهم كمكت ميكنم،كاهش انگور خيلي خوبه،به نظر من انگور بگير،اينجا هم خيليا دارن ميگيرن،دور هم انگيزه زياد پيدا ميكنيماااا
رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94
-
2 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
tinkerbell
به به مهری جونیییی
آخ جوننن رژیم گروهیییی
عاقاااا من عاشق این رژیمای گروهیم
من تا پنج شنبه رو
اتکینزم بعدش میام انگور واسه چهار روز
وزن اولیه و هدف رو اونموقع میگم
البته اگه رژیم انگور شما تموم نشده باشه
راستی زن داداشت از امروز رژیم انگوره
وزن اولیه رو بزن 89
وزن پایانی رو خودش میاد اعلام میکنه:84:
نمیری شیما مردم از خنده
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
Mehregan1986
نه عزيزمممم،فكر نكنم تموم بشه،اي جوووونم،پس بدو بيا
قربون زن داداشم برممممم
و
قربوووووون مادر شوهر اينده ي دخترم هم بشمممممممممممم
خواهر شوهر عزیزممممم قربونت برم که هوامو داری اینقدر
آره عزیزم منم هستم فقط من امروز ناهار خوردم ولی از فردا دیگه جدیه جدی رعایت میکنم و انگورو میگیرم.
تاریخ شروع رو 2شنبه بزن.
وزن شروع 89
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخر باران زیر آن بمانند...
-
3 کاربر، ارسال leilaa را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)
-
10 شهریور 1392, 16:05
#10
مدیر ارزشمند پیشین
من دیگه امروز انگور رو ادامه ندادم والا باهتون همراه میشدم امروز هم یبوست داشتم وزنم همون 72 و نیم بود یعین توی سه روز 2کیلو نیم کردم
دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید
تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !
-
4 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:
banooo58 (10 شهریور 1392),leilaa (10 شهریور 1392),tinkerbell (10 شهریور 1392),اایدا (10 شهریور 1392)