شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

  1. #1
    bratz آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    165
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    3,475
    میانگین پست در روز
    0.18
    سن
    24
    قد
    160
    وزن شروع
    75
    وزن هدف
    هرچی کمتر بهتر
    وزن فعلی
    52
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    3

    دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

    برای این که زندگی زناشویی خوبی داشتهباشیم، لازم نیست که بی خودی به دنبال راه های معجزهآسا باشیم. ضمن این کهباید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفقبعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایدهآل نگری نداشته و در عینحال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد. پس لازم استبدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکیاز بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگیاست که ما در این مطلب از آنها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم وقصد داریم تا ۹ مورد از آن ها را در ادامه مطلب بیاوریم. البته هر کدام ازشما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگرینیز بیفزاید.
    ۱) تلویزیون
    تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملا توصیهمی شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلویتلویزیون به همراه گویندگان نمی گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتانباشد، از آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده اید کهوقتی به رختخواب می روید ، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حالیکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانهبیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سخت گیری نکرده باشید ، میتوانید موافقت کنید که در هفته ، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد. البتهفراموش نکنید که تلویزیون در رابطه میان والدین و فرزندان نیز بعضا نقشهای مخرب زیادی دارد.
    ۲) خانه نشینی
    ممکن است به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نروید! البتهحتما لازم نیست که رستوران های آن چنانی بروید و یا از همسرتان چنینانتظاری را داشته باشید. چرا که به هر حال اصل قضیه این است که شما اوقاتیرا با هم و به بهترین شکل سپری کنید. حالا می توانید غذایی که در منزل تهیهکرده اید را به پارک ببرید و یا این که اگر می توانید به رستورانی که درآن خاطره های خوشی داشته اید، بروید. فراموش نکنید که نباید با هزینه تراشیهای بی مورد، به گونه ای متحمل هزینه بشوید که دیگر نخواهید به رستورانبروید. اگر هم به سینما علاقه دارید و از آن لذت می برید، می توانید باتفاهم بر روی فیلم خاصی، از تماشای آن لذت ببرید. فراموش نکنید که صله رحمرا همواره در برنامه های خودتان بگنجانید. مبادا طوری رفتار کنید که ببینیددیگر از گردش های دو نفره و شب نشینی های رمانتیک خبری نیست! باید دوبارهآن حال و هوا را به دست آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالاکه به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان،تلویزیون جدید شما باشد!
    ۳) ساعات اضافی
    دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکهعلاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود به خانه می آورید که حقیقتاهیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمامزندگیتان را به خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می شود که از آن درخانه حرف می زنید. بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تاقبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی کهطبق همان اصل اول، در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا برای آن کهتوجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هرازگاهی کار را از یاد ببرید. بهعنوان مثال می توانید تصور کنید که هرگاه به خانه برمیگردید، همان طور کهجوراب های خودتان را از پایتان خارج می کنید، تمام مسائل فکری بیرون ازخانه تان را هم از ذهنتان خارج کرده و آنها را درون جوراب هایتان بریزید.
    ۴) رسیدگی به وضع ظاهر
    فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان میگذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی همنسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند،تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. پس بهتر است که دست از شوریدگیو نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت وپاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما راهمان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را بهبهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او وتاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.
    ۵) بی توجهی
    یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها ، بی توجهی است. در این جا منظور ازتوجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتاناست که گاهی می تواند خیلی بیشتر از آنچه که تصور می کنید، تاثیر خوبی درزندگی تان بگذارد. زمانی که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده استبه او توجه نشان دهید; به خصوص زمانی که او را شیک و زیبا می بینید و یاوقتی که او با تعریف های به جا و مناسبش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، ازاو تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما تنهازمانی که درست و به جا به کار برده شوند.
    ۶) حسادت مفرط
    دست از پاییدن و سین جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساساعتمادی دوجانبه بنا می شود. شک و بدگمانی های بیش از حد شما ، در نهایت اورا به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد! پس مواظب باشید که با دستخودتان، عشقتان را نابود نکنید.
    ۷) خانواده همسر
    نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آن گونه که در فیلم ها به صورت منفی نشانداده می شوند، نیستند. پس سعی کنید که از تلقین منفی به ذهنتان کاملا دوریکنید و این باور را در خودتان تقویت کنید که تفاهم بین همسر و خانواده شمااغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانیکه این تفاهم به حد کافی وجود دارد ، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته میشود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شما باشد و البتهاین قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند.
    ۸) نبود برنامه
    تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر گرفتن آینده نیست. شماباید به اتفاق هم آینده تان را بسازید. از برنامه های کوتاه مدت (مکانی کهتعطیلات را در آن جا می گذرانید، خرید اتومبیل و…) گرفته تا برنامه هایبزرگ تر (بچه دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و…) بی درنگ در مورد آینده تان واینکه چگونه با آن روبه رو می شوید فکر کنید. این عمل روابط شما را منسجمتر و شور و شوق پیش روی در زندگی را در شما شعله ور می کند.
    ۹) سکوت
    مطمئنا عدم گفت وگو برای زندگی زناشویی مضر است. این امر بنا به دلایلمختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و یا بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر استکه در بالا از آنها نام برده ایم. با این حال، معمولا گفت وگو میان زن ومرد صورت می گیرد، اما هیچ یک از طرفین به حرف های یکدیگر گوش نمی دهند… دراین حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل تانرا بفهمید. درصورت نیاز، بی درنگ از یک روان درمانگر کمک بگیرید. البتهناگفته نماند که متاسفانه بعضی از زن و شوهرها، حرف هایی می زنند که اگرسکوت کنند و آن ها را نگویند، بسیار برای آن ها بهتر است… پس حالا تصمیم وتشخیص آن که چگونه سکوت زندگی را بشکنید، با خودتان است.

  2. 2 کاربر، ارسال bratz را لایک کرده اند:

    hero (21 مهر 1392),mahbobe (20 اردیبهشت 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید