می خواهم تا عید برنده شرط لاغری شوم.

[سهیلا]

میخواهم تا عید برنده شرط لاغری شوم.

---

[nasimkh]

سلام گلی خوش اومدی به جمع ما
توی این جمع صمیمی که اسم و مقام اهمیتی نداره حتما به موفقیت میرسی اینجا بمون گلی و ارتباطتو قطع نکن
عزیزدلم مهمترین کار اینه که هدفتو بشناسی ودوستش داشته باشی برنده شرط لاغری شدن شاید کمی بی انگیزت کنه چون لاغر شدن واقعا سخته
هدف گذاری کاهشی مقطعی بکن تا خسته نشی

مثلا از الان تا عید نوروز برای خودت حداقل 8 کیلو کاهش در نظر بگیر و بعدش ادامه بده گلی

[lilin]

سلام می خوام قرص زیره ولیمو راقبل غذا و قرص چای سبز رو بعد غذابخورم خوبه

- - - Updated - - -

کاش یکی میگفت خوبه یا نه

[bratz]

سلام عزیزم خیلی خوش اومدی!
اینجا هرکس که اراده داشته باشه به هدفش میرسه.
تلاش پشتکار داشته باش با یه اراده ی قوی شروع کن حتما به هدفت میرسی!
کار نشد نداره عزیزم!

مخصوصا واسه تو که انگیزه ای مثل لاغری تا عیدو داری!! پس بدو بدو دیره عید داره نزدیییک میشه!!!

[mayramoud]

مسابقه جدید نارنجیای خوشمزه

بدویین بدویین که وقت تنگه

مهلت تا ساعت 24 شنبه 91/10/21
http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-141/%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D8%AE-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AC%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-mayramoiud-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%861389-5301/#post172636

[mahbobe]

سلام آبجی خانم یه وقت نیای تو سایت با سایت قهری درسته داماد داری سخته ولی وقت بزار این سایت محشره اگه راستی میخوای برنده شی آبجی ارشد هر وقت اومدی یه سری بمن بزن آبجی تپلی