من میخوام به هدفم برسم م م م م م!!!! - miracle

[miracle]

من میخوام به هدفم برسم م م م م م!!!! امیدوارم بتونم

[fereshteh]

سلام عزیزم منم مثل خودت تازه واردم:03:مطمئنم که میتونی به هدفت برسی:77:موفق باشی:67:

[miracle]

ممنون فرشته جون
فقط هنوز نمیدونم چه رژیمی بگیرم بهتره :02:

[*الهام*]

سلام خوش آمدی دوست خوبم حتما به هدفت می رسی راه زیادی نیست :67::77:

[miracle]

مرسی الهام جان..امیدوارم///میخوام با کالری شماری این کارو انجام بدم:03:

[Zenith]

به زیباتن خوش اومدی miracle جان.:67: امیدوارم در زیباتن روزهای موفقی داشته باشی. روش خوبی رو انتخاب کردی. کالری شماری پرطرفدارترین روش در بین روش های رژیمه. پیشنهاد میکنم سایت رو با دقت بررسی کنی تا همه چی دستت بیاد. بخصوص شرکت در گروهبندی ها و مسابقات. در مورد رژیم کالری شماری هم اگر مشکل یا ابهامی داشتی همونجا بپرس تا من وب قیه بچه ها کمکت کنیم. موفق باشی. منتظر شروع رژیمت هستیم

[miracle]

مرسی از همه:67:

[*الهام*]

روش خیلی خوبیو انتخاب کردی کالری شماری خیلی عالیه من هم همین رژِم را دارم هم آدم محدود نمی شه توی عذا ها یعنی مجبور نیستی هی یه غذایی که خوشت نمی یاد را بخوری هم جوابدهیش خیلی خوبه یعنی زود به هدفت می رسی البته اگر رعایت کنی در کل تصمیم خوبی گرفتی افرین

[mariami]

میراکل عزیز به زیباتن خوش اومدی .
برنامه رژیمی هم که واسه خودت انتخاب کردی خیلی خوبه. اکثر دوستان هم همین رژیم رو اجرا میکنن البته بعضی ها هم روش زیگزاکی رو دارن که به نوعی شبیه همین کالری شماری هست. امیدوارم موفق باشی عزیزم
منتظر حضور فعالت در همه ی بخشهای زیباتن هستیم

[hamraz]

مراکل جان سلام
به زیباتن خوش اومدی، خوشحالم که یه دوست با اراده دیگه ب جمع دوستام اضافه شده.
امیدوارم خیلی زود به هدفت برسی عزیزم