سلام دوستان من روبینا 25 ساله متاهل و خانه دارم
الان وزنم 76 کیلو
دلم می خواد که به اندام مناسبی برسم امیدوارم که منو تنها نذارید و کمکم کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام دوستان من روبینا 25 ساله متاهل و خانه دارم
الان وزنم 76 کیلو
دلم می خواد که به اندام مناسبی برسم امیدوارم که منو تنها نذارید و کمکم کنید
*aida* (16 تیر 1392),مملي شيطون (17 تیر 1392),ندا میناوند (16 تیر 1392)
سلام
امروز برای روز اول رژیم گرفتن و شروع کردم دیروز فکر میکردم از گرسنگی زیاد نتونم تحمل کنم ولی تا الان که خدارو شکر خوب بوده فکر می کنم اینی که همه تو این سایت همون احساسی رو که من دارم دارن واقعا انگیزه بزرگیه
دلم می خواد که سرگرمی داشته باشم که اصلا گرسنگی از یادم بره شما دوستای عزیزم چی فکر می کنید به نظرتون چیکار کنم که بیشتر وقتم مشغول باشم ؟
- - - Updated - - -
سلام
امروز برای روز اول رژیم گرفتن و شروع کردم دیروز فکر میکردم از گرسنگی زیاد نتونم تحمل کنم ولی تا الان که خدارو شکر خوب بوده فکر می کنم اینی که همه تو این سایت همون احساسی رو که من دارم دارن واقعا انگیزه بزرگیه
دلم می خواد که سرگرمی داشته باشم که اصلا گرسنگی از یادم بره شما دوستای عزیزم چی فکر می کنید به نظرتون چیکار کنم که بیشتر وقتم مشغول باشم ؟
سلام عزیزم
همین که اینجا بیای به دفترچه بچه ها بری و از اول دفترچه هاشونو شرو ع کنی خوندن
پست بذاری و جواب پست ها رو بخونی کلی وقتتو میگیره
خدایا شکرت بخاطر همه چی
خدایا نی نی رو برام سالم نگه دار
من هم دوباره شروع میکنم به رسیدن بسلامتی
robina (19 تیر 1392),مملي شيطون (17 تیر 1392)
اره دقیقا امروز کلا با این سایت مشغول بودم واقعا عالیه
سلام خانم روبینا
موفق باشی
امام علی علیه السلام:
عَوِّدْ نَفْسَكَ الْجَميلَ فَبِاعْتيادِكَ اِيّاهُ يَعودُ لَذيذا؛
خودت را به كارهاى زيبا عادت بده كه اگر به آنها عادت كنى، برايت لذت بخش مى شوند.
robina (17 تیر 1392),مملي شيطون (17 تیر 1392)
سلام rkarimi
ممنون همینطور شماعزیزم
موفق باشی روبینا جون همین طور که بچه ها راهنماییت کردن رژیم کالری شماری خیلی خوبه اگه بتونی نگهش داری حتی تو اون یکی رژیم ها هم نمی تونی تا اخر اونا رو نگهداری باید باز برگردی سر همین کالری شماری .سعی کن با ورزشم همراه باشه رژیمت مثل پیاده روی اونوقت رژیمت زودتر جواب میده
robina (17 تیر 1392)
خانمي خوش اومدي به زيباتن
به سايت سر بزن کلي وقتت رو ميگيره گرسنگي يادت ميره وقتي گرسنه ميشي اب بخور تا گرسنگيت بر طرف بشه بعضي وقتها تشنه ايم ولي فکر مي کنيم گرسنه ايم پس آب بخور هم براي پوستت مفيده هم گرسنگيتو بر طرف مي کنه
دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید
تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !
robina (17 تیر 1392)
ممنووووووون
روبینا جون دیدی
وقتی اینجا باشی اصلا نمیفهمی زمان چطور میگذره
فقط حواست باشه غذات روی اجاق گاز نسوزه:84:
- - - Updated - - -
روبینا جون دیدی
وقتی اینجا باشی اصلا نمیفهمی زمان چطور میگذره
فقط حواست باشه غذات روی اجاق گاز نسوزه:84:
خدایا شکرت بخاطر همه چی
خدایا نی نی رو برام سالم نگه دار
من هم دوباره شروع میکنم به رسیدن بسلامتی
robina (19 تیر 1392)
حتي آنگاه که بدون اميد زندگي مي کنيم هم آرزوهايي داريم .