من می خوام و می تونم ، لاغر میشم تا عید93 -mozhgan

[mozhgan88]

سلام دوستای گلم من ميگان هستم قدم 169 وزنم 88 و سنم 25 ، شهریور تا 93 کیلو رفتم که با ورزش و رژیم دکتر کلاهدوزان یک ماه و چند روزه اومدم 88 اما بخاطر کار دیگه هم ورزش و هم رژیم ول شد..:(.اومدم اینجا که از راهنمایی هاتون استفاده کنم و ایشالا تا عید به زیر 70 کیلو برسم (هرچی کمتر خب بهترتر..)هنوز اشنا نشده عاشقتونم چون اینجا هوا پر از دوستداشن و محبته.......منتظر راهنمایی هاتونم دوستای گلم....

[neda71]

:cancan:دوستای ناز و گلم :cancan:

:cancan:ثبت نام مسابقه جدید شروع شد :cancan:

:cancan:بدویییید جا نمونیییید:cancan:

برف نارنجی (3)/ویژه گروه قرمز/سرگروه:tuti / دستیار سرگروه neda71

[Armita barbi]

سلام خانمی. شما هم اسم مامانمی. بخاطر همین ندیده دوستون دارم. .خوشحال میم به دفترچه ام سر بزنی و نظر بدی راجع به هیکلم. یا چهره ام. که آرومه یا شیطون؟؟؟؟؟ بوس. . . . .

[mozhgan88]

سلام سلام خوب من یکم از مسیر لاغریم بگم اول اینکه من یکم شیطونی کردم و دنبال راه درو گشتم خلاصه اینکه با اینکه به هیچ کس پیشنهاد این کارو نمی دم اما قرص لاغری گرفتم اول تینویید گرفتم که از شانس من با اینکه بیشتر اوقات روی همه جواب میده واسه من جواب نداد و خلاصه بعدش رفتم سراغ قرصای دیگه و به هر طریقی بود ار 88 اومدم روی 77.400 اما دوستای گلم حواستون باشه که مثل من بی فکری نکنید و حتما ویتامین به بدنتون برسیونید که ریزش مو نگیرین که من گرفتم و خلاصه اینکه الان وزنم استاپ کرده و با اینکه نمی خورم زیاد اما پایین نمیاد،از امروز شروع کردم رژیم سویدی رو گرفتن که ایشالا بیام روی زیر 70

[delaram25]

سلام مژگان جون خوبی عزیزم؟؟
چرا برای لاغر شدنت اینقد عجله داری... به نظر من ملایم تر برو جلو...

[mozhgan88]

سلام دلارام جون،آقا بخدا خسته شدم اخه،اعتماد به نفسم اومده بود زیر صفر اما الان دیگه دارم سعی میکنم اروم تر جلو برم و همینو حفظ کنم و آروم کم کنم

- - - Updated - - -

سلام دلارام جون،آقا بخدا خسته شدم اخه،اعتماد به نفسم اومده بود زیر صفر اما الان دیگه دارم سعی میکنم اروم تر جلو برم و همینو حفظ کنم و آروم کم کنم

[delaram25]

چشمات ناز می بینه مژگان جونم...... خدا عزیزانت رو هم برات نگه داره......