آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
banooo58 (28 مرداد 1392),لیلا خانوم (28 مرداد 1392)
سلام...خوش اومدی ... اطلاعاتتون رو کامل کنید از رژیم و برنامه هاتون بگید ....
موفق باشی داداشی ...
... من تا آخر اسفند هیچ اضافه وزنیندارم ...
... با یه شیکمتختو عضله ای ....
سلام داداشي خوش اومدي اطلاعاتتو كامل كن
کالری قابل مصرف : 1200 - ورزش روزانه : پياده روي 30دقيقه +دراز نشست 30-40 تا +چرخونك 150 تا + حلقه 10 دقیقه