من به 55 میرسم

[گلرخ]

سلام من عضو جدیدهستم میخوام راهنماییم کنید که از کجا شروع کنم چون بچه شیرخوار 4ماهه دارم نمیتونم رزیم بگیرم و چون سزارینی هستم ورزش سنگین هم نمیتونم انجام بدم

[پردیس]

وااای
واقعا تبریک میگم
خیلی خیلی مبارکه
بووووووس واسه خودت و نی نی ناااازت
حتما میتونی به وزن دلخواه برسی ولی خواهشا عجله نکن که نی نی اذیت نشه گلم
راه کار های رژیم شیردهی هم تو سایت حتما ببین
بازم تبریک

[mayramoud]

[ماهك]

خوش اومدي به كمك هم حتما موفق ميشيم

[گلرخ]

مرسی از همتون دوستای گلم
واقعا به راهنماییتون نیاز دارم نیست که تازه واردم اصلانمس دونم از کجا شروع کنم؟؟

[bratz]