من میتوانم ،فقط2ماه وقت دارم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
من میتوانم ،فقط2ماه وقت دارم
سلام عزیزدلم
خیلی خیلی
تمام تمرکزت باید روی همین امروز باشه و سعی روی رعایت دقیق برنامه
روزای دیگه هم میاد و میره و اضافه وزن را با خودش میبره
خوردن و لذت غذا 1 لحظه کوتاست پس برای تلاش خود ارزش قائل باش و به لذت چند
ثانیه ای نفروشش
بزودی به هدف خودت میرسی اصلا نگران نباش و در راستای هدفت گامهای بلند بردار
زمان نمی ایستد و لحظه ها میروند قدر زندگی و باهم بودن را بیشتر بدانیم
parchami7 (29 مهر 1392)
میشه بگی رژیمت چیه؟! اخه گفتی دو ماه وقت داری!
parchami7 (29 مهر 1392)
افرين به ليلي جون با اين متن زيباش.اره عزيزم.اضافه وزني نداري كه.خيلي سريع ميارش پايين.
خواستن=توانستن.اين رمز زندگي است.
اواااااااااااااااااا...
5 کیلو که این حرفارو نداره دخمل..
حتما میتونی
آدم زنده،،زندگی میخواد.///
خوش اومدی دوست گلم 5 کیلو چیزی نیست زود کم میکنی :cancan: