-
کاربر تازه وارد
این تو بمیری دیگه از اون تو بمیریا نیست .... ا فرشته 66
مدتها طول کشید که بفهمم ریشه خیلی از مشکلات ، بی حوصلگی ها ، علاقه نداشتن و لذت نبردن از زندگی ، حسیه که به خودم دارم!
چیزی که سالها نادیده گرفته بودم! آره من خودمو دوست نداشتم !
چه اهمیتی داشت که از دید همه یه آدم موفق و با اعتماد به نفس بودم وقتی خودم هیچ اعتماد به نفسی به خودم نداشتم!
من سالها بود که آرزوی لاغری داشتم! تنها هدفی که تا به امروز از بین تمام هدفهام بهش نرسیدم!
خوب که نگاه کردم دیدم ریشه در یک چیز داشت
آره من خودمو دوست نداشتم...
امروز اینجام به خاطر خودی که چون دوستش دارم تلاش میکنم
من به زودی همه گیر خواهد شد .....
-
9 کاربر، ارسال فرشته66 را لایک کرده اند:
*ساره* (31 خرداد 1394),alireza75 (25 خرداد 1394),always (27 خرداد 1394),delarami (01 تیر 1394),inahid (26 خرداد 1394),Naffas (01 تیر 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394),امیدوارم (03 تیر 1394),اناربانو (10 تیر 1394)
-
25 خرداد 1394 01:55
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر فعال
سلام فرشته جون خوش اومدی امیدوارم موفق باشی و به وزن هدفت برسی
-
2 کاربر، ارسال گلناز خانم را لایک کرده اند:
فرشته66 (25 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر فعال
سلام با تلاش و کوشش ایشالا به هدفتون میرسید موفق باشین
برای بدست آوردن چیزی که دیگران بدست نمیاورند، شما باید کاری هایی را کنید که دیگران نمیکنند
-
2 کاربر، ارسال alireza75 را لایک کرده اند:
فرشته66 (27 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
فرشته66
سلام عزیزم مرسی که روحیه دادی بهم
اینجا آدم انگیزه پیدا میکنت
راستش من حدود 8 سال پیش نزدیک به 20 کیلو کم کردم و نگهش داشتم تا پارسال
متاسفانه پارسال به دلیل فشار زیادی که روم بود عنان از کف دادم و به عرض سه ماه 15 کیلو اضافه شدم
بعد از اونم همینطور ادامه داشت تا امسال
الان تصمیم گرفتم برسم به وزن نرمالم خدا بخواد
ممنون میشم کمکم کنین (:
سلام فرشته جون معمولا همه اونایی که کاهش وزن دارند تجربه ی تلخی از بازگشت وزن هم دارند منم دو سال قبل 9 کیلو کم کردم اما متاسفانه نتونستم اون سبک خوب زندگی و ورزش رو نگه دارم وزنم برگشت . تا دوباره انگیزه اومد و تصمیم گرفتم دو سال طول کشید اما این بار سعی میکنم از تجربه برگشت وزنم درس عبرت بگیرم
-
2 کاربر، ارسال گلناز خانم را لایک کرده اند:
alireza75 (26 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر تازه وارد
سلام من تازه اومدم چجوری توانجمن چیزی بذارم؟
-
2 کاربر، ارسال ساناز1999 را لایک کرده اند:
alireza75 (26 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
ساناز1999
سلام من تازه اومدم چجوری توانجمن چیزی بذارم؟
سلام اول یه دفترجه درست کنید فرستادن تو هم انجمن ها هم فرقی نداره با اینجا انجمن مورد نظرتونو انتخاب کنید و مطلبی ک میخواید و بفرستید
برای بدست آوردن چیزی که دیگران بدست نمیاورند، شما باید کاری هایی را کنید که دیگران نمیکنند
-
2 کاربر، ارسال alireza75 را لایک کرده اند:
فرشته66 (27 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر تازه وارد
سلام عزیزم قسمت بالای سایت رو نگاه کن یه جا نوشته آموزش اونجا رو بخونی کامل متوجه میشی موفق باشی عزیزم *-:
- - - Updated - - -
خب به نام خدا (:
از امروز استارت رژیم خورد
سعی میکنم آخر شب میزان کالری و ورزشم رو بنویسم
من کلا رژیمم کالری شماریه بهشم اعتقاد دارم
درسم باید بخونم ، برنامم رو ریختم شروع کنم برای امتحان همینجوریش 10 ماه بیشتر فرصت ندارم و این فرصت واقعا کمیه! ):
تازه پایان نامه هم هست! باید حداکثر تا اواسط آبان دفاعش کنم ان شا الله !
برام دعا کنین *-:
-
2 کاربر، ارسال فرشته66 را لایک کرده اند:
alireza75 (27 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر تازه وارد
ممنون (:
شما هم همینطور (:
-
2 کاربر، ارسال فرشته66 را لایک کرده اند:
alireza75 (27 خرداد 1394),یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر تازه وارد
ممنون از اینکه روحیه میدین (:
-
کاربر زیر پست فرشته66 را لایک کرده است:
یکتا اذری (28 خرداد 1394)
-
کاربر تازه وارد
ممنون از اینکه روحیه میدین (:
- - - Updated - - -
نه!! امروز اصلا از خودم راضی نیسسسستم!
ورزش که نکردم هیچ زیادم غذا خوردم!!
باز خداروشکر از فردا روزه ام!
قول قول که افطار کم بخورم!
حالا دعای هرشب:
شب بخیر خدای مهربون تموم آدمها
مراقب همه باش
یاریمون کن خوب باشیم ، به درد هم برسیم
به غیر از خودمون بقیه رو هم ببینیم
دوستت داریم
شب بخیر
-
کاربر زیر پست فرشته66 را لایک کرده است:
یکتا اذری (28 خرداد 1394)