همیشه تپل مپل بودم و هستم
ولی میخوام عوض بشم
الان 78 کیلو هستم
ولی باید بشم 55 کیلو
بااااااااید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
همیشه تپل مپل بودم و هستم
ولی میخوام عوض بشم
الان 78 کیلو هستم
ولی باید بشم 55 کیلو
بااااااااید
خوش اومدی عزیزم
وزن اولیه و وزن هدفت عین منه قدت چنده گلم؟؟
با چه رژیمی میخوای شروع کنی؟؟
زندگی همان است که فکر میکنی بس با افکارت بهترین ها را رقم بزن
ممنون
هنوز نمیدونم
دارم میگردم
تو با چی شروع کردی؟
perfecto
ادرسشو میدی؟
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...%84%D9%88-160/
من هر 100 صفحه رو خوندم ولی اگه وقتشو نداری سعی کن 30 صفحه اولو بخونی
زندگی همان است که فکر میکنی بس با افکارت بهترین ها را رقم بزن