20 کیلو اضافه وزن را بر باد خواهم داد l جوجوک

[جوجوک]

سلام
امروز نهم دی ماه 1392 است
و من با قد 163 سانتی متر و 78 کیلوگرم وزن می خوام به وزن ایده آلم که 58 کیلوگرم است برسم
ناراحتی معده دارم
همین موضوع یک کم روند را کند می کنه
ولی خسته نمی شم
در این راه به کمک و دعای خیرتون نیازمندم

[nicebody]

حتما می تونی رژیمتو انتخاب کن که زودتر به هدفت برسی

[انار]

سلام سلام منم اول راهمممممممممممممممممممممم مم
من که می گم می تونی فقط سلامتیت رو تو اولیت بزار
به نظر من تمرکزتو بیشتر رو ورزش بزار تا رژیم

[ffd]

بارک اله.... موفق باشی...

[نهال5]

سلام عزيزم خوش اومدي حتما موفق خواهي شد

[Sabrina]

سلام عزیزم

خوش اومدی

اینجا همه با هم تلاش می کنیم تا باربی بشیم

[نرگس مامان]

سلامممممممممممممممممم خیلی خوش اومدی حتما می تونی حتما تازه لاغر تر هم میشی با اراده

[bratz]

[mayramoud]

مسابقه جدید بدویین تا جا نموندین

میخوایم بتتترکونیم
http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...97/#post165525

[tanya]

سلام عزیزم.
خوش اومدی.
مشخصاصتو کامل کن تا بیشتر باهات آشنا بشیم.
موفق باشی خانمی.