آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
مطالب مفیدی رو که توی نت پیدا می کنم اینجا با شما دوستان به اشتراک می گذارم.
البته از اونجایی که در زمینه خوندم مقالات تنبل هستم، بیشتر عکس می گذارم.
اگه از مطلبی خوشتون اومد با لایک مشخص کنید تا مطالب این تاپیک مختصر و مفید پیش بره.
ممنون
maryam12 (01 اردیبهشت 1394), Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
detox = سم زدایی
Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
اینا ک همش انگلیسی بود!!
اونوقت اگه زبانمون خوب نبود چی کار کنیم؟
حوراء
Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
وای دوستان یه فایل اکسل عالی درباره محاسبه کالری براتون آپلود کردم.
توصیه می کنم حتما دانلود کنید.
عالیه
calory calculation
با وارد کردن سن، قد، وزن فعلی، وزن مورد نظر و نوع فعالیت روزانه می تونید کالری مورد نیاز برای کاهش رو محاسبه کنید.
در ضمن جدولی داره که میزان کالری دریافتی و مصرفی رو محاسبه می کنه.
مخصوصا برای رژیم زیگزاگی خیلی خوبه.
دانلود کنید و برای کاهش وزن من دعا کنید
Naffas (03 تیر 1394),مه تا (04 تیر 1394), Zenith (25 خرداد 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
این فایل رو خودتون تنظیم کردید؟ اگر اینطوره واقعا کار قابل تقدیریه و شایسته است در سایت بولدتر بشه. البته اگر خودتون هم آماده نکردید لطفا منبع رو بگید تا بدونم چطور در سایت معرفی بشهنوشته اصلی توسط nedva
وای دوستان یه فایل اکسل عالی درباره محاسبه کالری براتون آپلود کردم.
توصیه می کنم حتما دانلود کنید.
عالیه
calory calculation
با وارد کردن سن، قد، وزن فعلی، وزن مورد نظر و نوع فعالیت روزانه می تونید کالری مورد نیاز برای کاهش رو محاسبه کنید.
در ضمن جدولی داره که میزان کالری دریافتی و مصرفی رو محاسبه می کنه.
مخصوصا برای رژیم زیگزاگی خیلی خوبه.
دانلود کنید و برای کاهش وزن من دعا کنید
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
آدریانا20 (03 تیر 1394),باربی اینده (26 خرداد 1394)
این لینکی که دادین فکر میکنم خرابه
بچه ها کسی تونسته این و دانلود کنه ؟
نه عزیزم، خودم تنظیم نکردم
اما متاسفانه یادم هم نمیاد از کجا به دستم رسیده.
ولی دست تنظیم کننده اش درد نکنه، خدا خیره بده.
نــــــدا
Zenith (03 تیر 1394)
nevda جان من چرا اینو نمیتونم دانلود کنم پس ؟
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
