-
08 اردیبهشت 1392, 00:17
#1
مدیر کل سایت
تصویر ذهنیت از تناسب اندام چه شکلیه؟
از مهمترین نکات برای کسی که میخواد کاهش وزن داشته باشه اینه که یه تصویر ذهنی درست و خوب و ایده آل از وزن هدفش داشته باشه. گروهی یه هنر پیشه خاص رو تو ذهنشون دارن. گروهی خودشون رو در وزن هدف تصور میکنن. گروهی هم یه معیارهای خاصی تو ذهنشون دارن
اولا یادتون باشه روزی حداقل 5 دقیقه به تصویر ذهنی وزن هدفتون فکر کنید.
ثانیا اینجا بگین چه تصویر ذهنی از وزن هدفتون دارین؟ خودتون رو در این وزن تصور میکنید؟ با چه ویژگی هایی؟ آیا تصویر مشخصی دارین یا نه؟ به قرارداشتن در جایگاه ظاهری هنرپیشه یا حتی فرد خاصی از فامیل فکر می کنید؟
الگوی ظاهری شما کیه؟
-
18 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:
*aida* (08 اردیبهشت 1392),3pid_girl (20 تیر 1392),AIDA11 (02 مرداد 1392),banooo58 (06 خرداد 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),hamraz (08 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),marmary (08 اردیبهشت 1392),nafisehjoon (17 خرداد 1392),nasromid (16 اردیبهشت 1392),sara (08 اردیبهشت 1392),Sara15 (02 مرداد 1392),مملي شيطون (08 اردیبهشت 1392),مه رامه (08 شهریور 1392),نگین22 (12 مرداد 1392),پـــر (24 مرداد 1392),yalda (08 اردیبهشت 1392),خوشبختی (14 خرداد 1392)
-
08 اردیبهشت 1392 00:17
# ADS
تبلیغات در مدار
-
08 اردیبهشت 1392, 23:06
#11
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
shamim2
یاسمن جونم یشیمم که دو متر نیست قدش 1.73هستش
شمیم جونم اسم من مینا هستش
در مورد یشیم هم میدونم شاید بخاطر اینکه پایین تنش بلندتر از بالاتنشه انقدر کشیده بنظر میاد
من ادازه بالاتنه و پایین تنم تقریبا مساوی بنظر میاد
من میخوام تا عید دور کمرم کمتر از 70 و وزنم 60 بشه
-
9 کاربر، ارسال yasssmina63 را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),fereshteh (09 اردیبهشت 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),marmary (09 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),پـــر (24 مرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392), Zenith (09 اردیبهشت 1392)
-
09 اردیبهشت 1392, 00:04
#12
کاربر محبوب
منم مثل مملى شيطون شخص خاصى تو ذهنم نيست فقط مشكل باسن دارم با اين تفاوت كه براى من كوچيكه .دوست دارم لاغر كه شدم باسنم كوچيك نشه
-
9 کاربر، ارسال Kiki را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),fereshteh (09 اردیبهشت 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),marmary (09 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),پـــر (24 مرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392), Zenith (09 اردیبهشت 1392)
-
09 اردیبهشت 1392, 00:06
#13
مدیر ارزشمند پیشین
نوشته اصلی توسط
yasssmina63
شمیم جونم اسم من مینا هستش
در مورد یشیم هم میدونم شاید بخاطر اینکه پایین تنش بلندتر از بالاتنشه انقدر کشیده بنظر میاد
من ادازه بالاتنه و پایین تنم تقریبا مساوی بنظر میاد
اگه اینطوره با لباس مناسب پوشیدن میتونی بلندتر بنظر بیای مثلا استفاده از کفشهای نوک تیز هم بلند و هم لاغر نشونت میده یا شلوار دم پا گشاد که بلند باشه وزیرش بتونی کفش لژدار بپوشی پاهاتو بلندتر نشون میده با لباس انقدر کلکها میشه زد یشیم مانکنه یکیم لباس پوشیدنو خیلی خوب الان بلده تو اولین سریالی که بازی کرده بود خیکی و قد کوتاه بنظر میرسید ولی الان خیلی عالی شده
- - - Updated - - -
ابته ببخشینا من یهو به ذهنم رسید گفتم فکر نکنین من فضولم
-
9 کاربر، ارسال shamim2 را لایک کرده اند:
asal (13 اردیبهشت 1392),banooo58 (06 خرداد 1392),fereshteh (09 اردیبهشت 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),marmary (09 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392), Zenith (09 اردیبهشت 1392)
-
13 اردیبهشت 1392, 21:33
#14
کاربر محبوب
من دوست دارم لاغر استخونی باشم:01:
-
8 کاربر، ارسال tinkerbell را لایک کرده اند:
asal (13 اردیبهشت 1392),banooo58 (06 خرداد 1392),fereshteh (14 اردیبهشت 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392), Zenith (14 اردیبهشت 1392)
-
15 اردیبهشت 1392, 17:10
#15
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
fereshteh
من دلم میخواد هیکلم مثل خواهرم بشه ما دوتا با اینکه خواهریم ولی فقط تو قد بلندی شبیه همیم! اون همیشه خوش هیکل و باربی اما من تپل و ... :45:
منم بالاخره باربی میشم میدونم:62:
سلام فرشته جون خوبي؟
فرشته جون اسم خواهرت نسيمه؟
من يه دوست داشتم دقيقا مثل همين بود كه ميگي براي همين كنجكاو شدم
-
4 کاربر، ارسال parva را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),fereshteh (15 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)
-
15 اردیبهشت 1392, 20:09
#16
کاربر فعال
سلام عزیزم نه پروا جون اسم خواهرم نسیم نیست فریباست :01:
من هستم با تمام قدرت هیچ چیز نمیتواند مرا از ادامه دادن باز دارد!
-
6 کاربر، ارسال fereshteh را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),parva (16 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)
-
15 اردیبهشت 1392, 23:16
#17
مدیر ارزشمند پیشین
من خیلی دوست دارم ظریف بشم :37:
ساعت زندگیم
نه به عقب بازمیگردد،
نه میایستد...
هر ساعت و هر روز،
مرا به سمت آن دم دور ، نزدیک تر میکند!
صدای این ساعت
یادآورم میشود،
تا
در امروز و در لحظه
زندگی کنم!
"مارگوت بیکل"
-
5 کاربر، ارسال *aida* را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),hamraz (16 اردیبهشت 1392),lila a (23 تیر 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)
-
16 اردیبهشت 1392, 01:54
#18
کاربر تازه وارد
منم خودمو دوس دارم تو اول دبیرستان ک یه مانکن تمام عیار بودم ..هی وای من
همه مون یک روز بالاخره بر سر این دو راهی خواهیم ایستاد.
آنجا که همسرمان خواهد گفت: "یا من، یا اینترنت!"
و چه لحظه ی سختی ست، لحظه جدایی از همسر خخخخخخ:61:
-
4 کاربر، ارسال nasromid را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),lila a (23 تیر 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)
-
16 اردیبهشت 1392, 09:04
#19
کاربر محبوب
واااای نگو از تصویر ذهنی که فقط می خوام شکمم آب شه
بازو و دستام و پاهام خوبه.
فقط شیکمم بده
سایز 40 قشنگ میاد بالا
ولی شکمم 44 بشته می شه :d:d:d:
همین هیکل با شکم و پهلو صاف:86:
-
4 کاربر، ارسال fifi را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),lila a (23 تیر 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)
-
16 اردیبهشت 1392, 09:15
#20
کاربر محبوب
راستی اسم دو تا که خیلی باهاشون حال م یکنم
elisha cuthbert
nicole scherzinger
خیلیییییی باهاشون حال می کنم:44:
-
4 کاربر، ارسال fifi را لایک کرده اند:
banooo58 (06 خرداد 1392),lila a (23 تیر 1392),مملي شيطون (06 خرداد 1392),yalda (17 اردیبهشت 1392)