خوش بو کننده های طبیعی برای خانه و بدن

[mariami]

همه ی آدمها ذاتن بوی خوش رو دوست دارن حالا چه در مورد بدن خودشون و چه در مورد خونه و محیطی که داخلش هستن. بوی خوش باعث احساس پاکیزگی، سلامت و آرامش روانی در انسان میشه و به همین علت همه دوستش دارن.
این روزا مواد خوش بو کننده ی زیادی توی بازار هست به شکلهای مام، عطر، اسپری، ادکلن، خوشبو کننده هوا و .... اما متاسفانه مشکلی که این مواد شیمیایی دارن اینه که اکثرشون تاثیرات دراز مدت وبدی برای سلامتی دستگاه تنفس و پوست ما دارند و استفاده مداوم و طولانی از اونها در دراز مدت اثرات بدی بر روی سلامت سیستمهای داخلی بدن مثل کبد دارن.
توی این تاپیک میخوایم به همدیگه یاد بدیم با چه روشهایی بوی خوش رو با مواد طبیعی و گیاهی به خودمون و خونه امون هدیه بدیم.

[IMG][/IMG]

لطفن هر کدوم از دوستان روشهایی رو که تجربه کردن یا مطالعه کردن بیان و برامون توضیح بدن.

[mariami]

چند خوش بو کننده برای بدن و خانه :

1- اسطوخودوس (Lavandula angustifolia)
فواید: آرامش دهنده و متعادل کننده احساسات و عواطف
چگونه از آن استفاده کنید: ۵ تا ۱۰ قطره از این روغن گیاهی را با ۳۰ گرم آب مخلوط کرده و روی بالش‌ها و ملحفه‌ها را اسپری کنید تا خواب خوبی داشته باشید.

2- عطر بهارنارنج (Citrus aurantium)
فواید: عطر شیرین شکوفه‌های نارنج به کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی کمک می‌کند.
چگونه از آن استفاده کنید: ۵ تا ۱۰ قطره از این عطر را در ۳۰ گرم لوسیون بدن بدون عطر بریزید.

3- پالما رزا (Cymbopogon martini)
فواید: عطر گلی است گرم که به تدریج سیستم عصبی را تقویت می‌کند
چگونه از آن استفاده کنید: برای داشتن یک حمام آرامش بخش ۵ تا ۱۰ قطره از این روغن را به ۳۰ گرم روغن بادام اضافه کرده و آن را در وان حاوی آب گرم بریزید.

4- شمعدانی معطر (Pelargonium graveolens)
فواید: عطری زمینی که گفته می‌شود احساساتتان را تسکین بخشیده و ذهنتان را متمرکز می‌کند.
چگونه از آن استفاده کنید: ۵ تا ۱۰ قطره از این روغن را با ۳۰ گرم روغن دانه انگور مخلوط کرده و برای یک ماساژ نشاط آور استفاده کنید.

5- ترنج (Citrus bergamia)
فواید: بیشتر برای عطر دادن به چای سیاه معروف است. متعادل کننده و نشاط بخش روحیه و ذهن می‌باشد.
چگونه از آن استفاده کنید: در دوش صبحگاهیتان ۱ تا ۲ قطره از این روغن را به لیف داغ و مرطوب بزنید. عطر آن را استنشاق کنید تا انرژیتان افزایش یابد.

6- رزماری (Rosmarinus officinalis)
فواید: عطری شبیه عطر چوب و نیروبخش
چگونه از آن استفاده کنید: چند قطره از این عطر نیروبخش را با روغن خالص گریپ فروت مخلوط کنید و به اتاقتان بوی خنک و بانشاطی ببخشید.

[IMG][/IMG]

نکته خیلی مهم در استفاده از روغنهای گیاهی برای بدن:
برای تهیه این عطرهای گیاهی در عطاری ها به دنبال روغن خالص آنها باشید و توجه داشته باشید که در هر بار استفاده مقدار بسیار کمی از آنها را استفاده کنید و از استفاده مستقیم بر روی پوست خودداری کنید.

[Zenith]

مواردی که خودت نوشتی که عالی بودن مریم جان. ولی تو پست اولت نکته ی جالبی بود در مورد خوشبو کننده ها. بحث مضر بودن بعضی از این خوشبو کننده ها(که تقریبا هیچکدوم ازش استفاده نمی کنیم!) الان یه موضوع جدیدی هم فکرم رو مشغول کرد! بوگیرهای دستشویی! ترکیب اونا کاملا شیمیاییه. و اتفاقا زیادی هم معطر هستند. اگه دقت کرده باشین به سرعت هم تبخیر میشن! یعنی اونا هم می تونه مشکل داشته باشه؟ من دقیقا هفته ای یه بار بوگیر دستشویی رو عوض میکنم!
عودها چطور؟ فکر نمی کنم اونا دیگه اینطوری باشن. هستند؟
یه چیزی یادم اومد، بگم بخندیم؟! خانوم همسایه ما که با ما تو یه ساختمونه!، تا غذاش می سوزه قبل از بوی سوختنی، بوی سپند میاد! یه سری میگفت من وقتی غذام میسوزه برای اینکه بوش دیگران رو اذیت نکنه سپند دود میکنم!
حالا گذشته از اینا به نظر من هر کدوم از خوشبوکننده های طبیعی که مد نظرتون هست رو توی اب در حال جوشیدن بریزین. من یکی دو بار با بهارنارنج خشک شده اینکارو کردم.

[mariami]

زنیت جان بوگیرهای دستشویی هم دقیقن جزو همین مواد هستن که برای بدن مضرن. تمام این مواد از همون مام گرفته تا باقی خوشبو کننده ها در هر مدلشون علاوه بر اسانسهای خوشبو در واقع موادی دارن که توسط اونها عطرشون پخش میشه این مواد شیمیایی گاهی حتا خاصیت سمی دارن و برای بیماران تنفسی خیلی مضرن. در سایر افراد هم به مرور و با استفاده مداوم چون از طریق پوست و دستگاه تنفس جذب میشن و وارد خون میشن خیلی آسیب رسان هستن. حتا اگه دقت کرده باشین میگن سعی کنین از شامپوها و صابونهای بدون عطر استفاده کنین چرا که همراه با اون اسانس و عطر ممکنه مواد زاید دیگه ای در محصولات باشه که مضر باشه . به خصوص برای بچه ها همیشه تاکید میشه به خاطر پوست حساسشون از شوینده ها و کرمهای غیر عطری استفاده بشه.
اما این قضیه در مورد عود نیست. اتفاقن توی پست بعدی که میخواستم بذارم و داشتم مطلبش رو آماده میکردم توصیه شده که از عودهای گیاهی استفاده کنیم جون هم خاصیت خوش بو کنندگی دارند و هم بعضیاشون خاصیت ضدعفونی کنندگی. اسپند هم همینطور. اگه به شکل درست استفاده بشه حتا برای برخی سردردها هم مفیده و آرامبخشه

[asal]

1.چند قطره اوکالی÷توس و عصاره لیمو شیرین و لیموترش را در اب بریزید و مخلوط کنید .و بعد دستمالکشی منزل روی مثلا کف اش÷زخانه وجای جای خانه دستمال بکشید که علاوه بر خوشبو کنندگی هوا قدرت ÷اکسازی زیادی هم داره
2.برای رهایی از بی خوابی به بالش خود عصاره اسطوخدوس بزنید و خوابی ارام را تجربه کنید
3.برای نرمی لباس در لباسشویی به نرمکننده کمی اعصاره اوکالی÷توس بزنید هم نرم شده و بوی خوب دوام بسیاری خواهد داشت

[Zenith]

ممنون. مریم جان به نظرت برا دستشویی از چی استفاده کنیم؟! شمع های معطر با رایحه گیاهی هم هست؟ (که در همون حالت خاموش هم عطر داشته باشن)

[mariami]

زنیت جان راستش من خودم برای دستشویی کاری که میکنم از این روغن های گیاهی خوشبو میگیرم و مثلن هر روز چند قطره میریزم گوشه های دستشویی. جایی که سریع آب نخوره و شسته بشه و بره. به خصوص اوسطوخودوس (لاوندر) خیلی خوشبو و ماندگاره. این البته راه حله سریعشه. اگه آدم بخواد کمی مثلن سلیقه به خرج بده میتونه یه باکس خوشگل درسته کنه و با این گل خشکا پرش کنه بعدش بذاردش جلوی آینه دستشویی هر روز چند قطره کوچولو از همین روغنا بریزه داخلش هم خوشبو میشه هم خوشگله. البته گلاشو باید دوره ای عوض کنیم چون به خاطر روغنی شدن رنگشون تغییر میکنه و از زیباییشون کم میشه. اما به نظرم واسه عید که مهمون میاد این کارو بکنیم قشنگه حالا وقتای دیگه اگه فرصت نبود همون قطره ای میریزیم گوشه کنارهای دستشویی :03:

[mariami]

1 – استفاده از عودهای خوشبوی صندل، یاسمن، چوب و دیگر رایحه های طبیعی برای از بین بردن بوی غذا یا خوشبو کردن فضای خانه بسیار مناسب است.

2 – یک شیوه قدیمی برای خوشبوکردن کمد لباس ها، استفاده از گیاهان معطر مانند میخک، زنجبیل و دارچین درون کیسه ای نازک است. این شیوه عالی است فقط باید به طور دایمی گیاهان داخل کیسه را عوض کنید.

3 – می توانید چوب دارچین را در دو لیوان آب بجوشانید و اجازه دهید بوی آن در خانه پخش شود. این یک خوشبو کننده طبیعی و آرامش بخش است.

4 – این را بدانید که عطر وانیل یکی از رایحه های مطبوعی است که بیشتر خانم ها و کودکان از آن لذت می برند. استفاده از رایحه وانیل در خانه علاوه بر آنکه موجب خوشبویی خانه می شود، موجب افزایش اشتهای اعضای خانواده نیز می شود. کافی است پنبه ای را با عصاره وانیل آغشته کنید و درون یکی از دکور هایتان روی میز قرار دهید. این پنبه را می توانید روی میز ناهارخوری هم بگذارید.

5 – برای از بین بردن بوی غذا در خانه آبلیموی تازه را درون یک لیوان آب حل کرده و با کمک افشانه آن را در هوا اسپری کنید.

[Zenith]

مریم جان تاپیک رو خیلی کامل و مفید کردی. من امروز تصمیم گرفتم برای همیشه با بوگیرهای مصنوعی که برای دستشویی استفاده میکنیم خداحافظی کنیم. آخه همش دارم فکر میکنم این ماده ی شیمیایی جام که اتفاقا حجمش هم زیاده وقتی داره یک هفته ای چنان تبخیر و در فضای کوچیک دستشویی پخش میشه که قوطی هاش کامل خالی میشه نمیتونه خالی از ضرر باشه. یه گلدون کوچولو برای گوشه دستشوییمون درست کردم و عصری میرم روغن اسطوخودوس میخرم و میریزم توش. به نظرم این فکرت عالیه

[Zenith]

مواد لازم:

1پیمانه شاه‌پسند خشک‌شده لیمویی
1 پیمانه اسطوخودوس خشک شده
½ پیمانه غنچه‌های کوچک رز
1 قاشق غذاخوری مرزنجوش خشک شده
پوست 2 عدد لیمو خرد شده
15 قطره اسانس لیمو
3 قاشق غذاخوری پودر ریشه زنبق زرد
5 قطره اسانس اسطوخودوس
1- گیاهان و پودر ریشه زنبق را با هم ترکیب کنید.
2- اسانس‌ها را اضافه کرده با دست خوب ترکیب کنید.
از رایحه خوش آن لذت ببرید.



مواد لازم:

2 قطره اسانس ترنج
2 قطره اسانس شمعدانی عطری

1 قطره اسانس نارنگی
1 قطره روغن فلفل سیاه



به همین راحتی:
1- مخلوط را همراه با 2 قاشق غذاخوری آب داخل ظرف مخصوص بریزید.
2- شمعی کوچک یا وارمر زیر آن قرار دهید تا با گرم شدن مخلوط، عطر آن فضای خانه را پر کند.
برای آن که کشوهای لباس خود را همیشه معطر نگه دارید، از مواد زیر استفاده کنید.

½ پیمانه گل‌های خشک شده اسطوخودوس

½ پیمانه گلبرگ‌های خشک‌شده گل سرخ
پوست خرد و خشک شده یک عدد پرتقال
½ قاشق چای‌خوری پودر جوز بویا
1 قاشق غذاخوری پودر ریشه زنبق زرد
5 قطره اسانس گل‌سرخ
5 قطره اسانس اسطوخودوس
کمی فلفل آمریکایی

پارچه مستطیل شکل نازک یا توری را انتخاب کنید. پارچه را از وسط تا بزنید. سه طرف آن را بدوزید. مواد را خوب با هم ترکیب کنید و داخل کیسه بریزید. سر کیسه را با دست کوک بزنید.به این ترتیب لباس‌های شما همیشه خوشبو خواهند بود.