شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    نمایش نتایج: از 11 به 16 از 16

    موضوع: سرخ کردن بادمجان با حداقل روغن

    1. #1
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5

      سرخ کردن بادمجان با حداقل روغن


      چطور بادمجان را سرخ کنم که روغن کمتری مصرف کند؟!
      شاید شما هم مثل من هر وقت بادمجون سرخ می کنید از اینکه روغن زیادی به خودش میگیره عذاب وجدان بگیرید! اخه واقعا برای سلامتی مضره که برای سرخ کردن 4 قاچ بادمجون(2 تا بادمجون کامل) کلی روغنی که ته تابه بود به خورد بادمجون ها میره!

      من دو تا راه برای حل مشکل جذب زیاد روغن توسط بادمجون در موقع سرخ کردن پیدا کردم

      1- استفاده از سفیده تخم مرغ. یه سفیده تخم مرغ رو تو یه ظرف بذار و با قلم مو یا انگشت به دو طرف بادمجون بمالین و بعد سرخش کنین
      2- این راه رو تو نت دیدم و عینا همون رو براتون کپی میکنم:

      اگر از ان دسته افرادی هستید که نمی توانید روغن زیاد مصرف کنید وبه خورش بادمجان و کشک بادمجان علاقه دارید می توانید با روغن کم هم بادمجان را سرخ کنید.برای اینکار بادمجانها را پوست بگیرید در اب ونمک بخوابانید،بعد از یک ساعت آنها را از آب درآورید

      و خوب خشک کنید.حالامقداری آرد را با افزودن نمک وادویه و زردچوبه و پودر سیر طعم دار کنید.بادمجان را در این پودر بغلتانید وتکان دهید بعد در کمی روغن سرخ کنید هم روغن را به خود نمی گیرد وهم زود سرخ می شود.
      امیدوارم این روش ها کمکتون کنه و موقع سرخ کردن بادمجون از حداقل روغن استفاده کنید تا بعدش بتونید با خیال راحت تری این خوراکی خوشمزه رو در آشپزی هاتون استفاده کنید.
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    2. 25 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      *aida* (21 خرداد 1392),leili (23 تیر 1392),maha (26 بهمن 1391),mahdis (17 تیر 1392),mahfam (05 اسفند 1392),mariami (26 بهمن 1391),marmary (26 بهمن 1391),maryam12 (11 مهر 1393),MOSY (15 مرداد 1393),nafisehjoon (21 خرداد 1392),nassim (26 خرداد 1393),Nazanin95 (25 مرداد 1393),omberto (08 خرداد 1394),parisima (08 اردیبهشت 1393),sahar16 (18 فروردین 1394),sheri (17 تیر 1392),مملي شيطون (22 خرداد 1392),مهنیا (12 خرداد 1393),مامی مرضیه (23 تیر 1392),مامان ویهان (24 خرداد 1392),نازنين (10 تیر 1392),گلی خانومی (19 خرداد 1394),ثریا (23 خرداد 1392),حنانه (16 خرداد 1392),رانا (23 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      گلناز خانم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      370
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      942
      میانگین پست در روز
      0.29
      سن
      34
      قد
      165
      وزن شروع
      90
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      18
      من معمولا بادمجان رو کبابی میکنم مزه اش هم خیلی عالی میشه در ضمن بستن در تابه و حرارت کم هم باعث میشه روغن کمتر جذب بشه

    5. کاربر زیر پست گلناز خانم را لایک کرده است:

      Zenith (03 آذر 1394)

    6. #12
      گلی خانومی آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      245
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      111
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      42
      قد
      167
      وزن شروع
      وزن اولیه 107 وزن شروع در زیبا تن 87
      وزن هدف
      هدف اول زیر 80 هدف دوم زیر 70
      وزن فعلی
      74/700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      24
      راحتترین کار اینه که در ماهیتابه روبذاری بادمجان روغن کمی به خودش جذب میکنه

    7. کاربر زیر پست گلی خانومی را لایک کرده است:

      Zenith (03 آذر 1394)

    8. #13
      meba آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      29
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      60
      وزن هدف
      50
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoonsard
      نقل قول نوشته اصلی توسط khorshid_banoo نمایش پست ها
      چرا اینقدر عذاب
      من بادمجون توی ماهیابه میذارم ا حرارت متوسط این مهمه....حتما حتما درماهیتابه روببندید بعدش بادمجون سرخ میشه تمام روغنی هم که اولش جذب کرده همه رو پس میده
      دقیقا منم از همین روش استفاده میکنم ... تقریبا روغنی جذب نمیکنه
      http://mebadiet.mihanblog.com/

    9. کاربر زیر پست meba را لایک کرده است:

      Zenith (03 آذر 1394)

    10. #14
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.34
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      منم یه روش دارم بادمجونامو پوست میکنم میشورم نمک میزنم میزارم بمونه تا اب زردش تموم شه در اصل سم بادمجون می گیرم دیگه حساسیت نمیده و زبون اره ای نمیشه بعد نازک برش میزنم تو سینی فر میزارم و کمی خیلی کم با برس بهش روغن میزنم خیلی کممممممممممم 10 دقیقه میزارمش تو فر گریل شه بعد میارم بیرون برشون میگردونم و دوباره خیلی کم بهشون روغن میمالم و میزارم 5 دقیقه باشه سپس امادس.من اینو از تو یه فیلم اموزشی یاد گرفتم.
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    11. #15
      Sahar83/62 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۵۳
      وزن شروع
      ۹۴
      وزن هدف
      ۵۵
      وزن فعلی
      ۹۴
      جنسیت
      خانم
      ممنون

    12. #16
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712


      منم یه روش واسه سرخ کردن بادمجون دارم



      وقتی بادمجونهارو از محلول آب نمک بیرون آوردیم میزاریم آبش کامل بره بعد یه ظرف ماست برمیداریم


      و قبل از سرخ کردن بادمجونهارو آغشته به ماست میکنیم و سرخ میکنیم


      این روش اینقدر جالبه که حد نداره باعث میشه روغن خیلی خیلی کمی مصرف بشه .

      به همین سادگی و به همین خوشمزه گی


      امتحان کنید
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید