شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: خوراک مرغ و کدو (یک غذای رژیمی چربی سوز خوشمزه)

  1. #1
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,522
    میانگین پست در روز
    1.36
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5

    خوراک مرغ و کدو (یک غذای رژیمی چربی سوز خوشمزه)

    امشب به ذهنم رسید یه سری مواد رو با همدیگه ترکیب کنم و یه غذای چربی سوز درست کنم. اتفاقا مزه اش هم خوب شد.

    مواد لازم:
    مرغ
    کدو
    پیاز
    فلفل دلمه
    ادویه غیر از نمک


    طرز تهیه
    همه مواد رو با هم بذارین و آب پز کنید. فقط در انتها بذارین آبش کامل بجوشه. غیر از مرغ سایر ترکیبات این غذا چربی سوزه. اگر مرغش نباشه خوردنش خیلی سخت میشه و بد مزه میشه. الانم همین مرغه که مزه دارش میکنه. می تونید موقع سرو بهش یه کم آبلیمو هم اضافه کنید
    فکر میکنم اگه عدس هم به این غذا اضافه کنید خوشمزه تر میشه


    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  2. 4 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

    leili (23 تیر 1392),nafisehjoon (21 خرداد 1392),sara (24 اردیبهشت 1392),soniya (24 اردیبهشت 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    sara آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    20
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1391
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,709
    میانگین پست در روز
    0.65
    سن
    33
    قد
    163
    وزن شروع
    68
    وزن هدف
    64
    وزن فعلی
    68
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon
    خيلي خوشمزست
    ميشه هويج و كرفس هم بهش اضافه كرد
    جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
    سياه و سركش و پيچيده ،
    خيال كن چه بي بختم من !
    كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

  5. کاربر زیر پست sara را لایک کرده است:

    Zenith (24 اردیبهشت 1392)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید