رژیم پاکسازی و لاغری انگور

[شهرزاد]

انگور از نظر طبیعت گرم و تر بوده و خود به تنهایی منضج اخلاط است. بهترین نوع آن انگور قرمز و یاقوتی می باشد.مُصلح انگور زیره، بادیان، رازیانه، تخم کرفس، سکنجبین، و غذاهای ترش بوده و نیز همزمان و بدنبال مصرف انگور نباید آب بخورید. بهترین فرم خوراکی آن بصورت آب آنگور تازه می باشد.

خواص: قلیایی کننده خون- تولید کننده خون صالح می باشد- رفع خستگی و ضعف عمومی- تقویت کننده قوی سیستم ایمنی- مغذی- مقوی(معده، کبد، اعصاب، مغز، کلیه)- تقویت حافظه- تأمین کلسیم بدن- تقویت کننده نطفۀ جنسی (در مرد یا زن)- رفع سردی مزاج- ضد تب وتب بر – هاضم غذا- ضد صفرا و دم و سودا- هم چاق و هم لاغر کننده – مفید در بیماریهای ریوی- پیشگیری از سل(سل در قدیم به معنای سرفه های شدید و شاید سیاه سرفه بوده باشد) و سرماخوردگی- رفع سیاه سرفه- درمان برونشیت- اشتهاآور- درمان درد شدید و حاد معده- درمان درد معدۀ مزمن- درمان سوء هاضمه- رفع استسقاء- رفع گرفتگی های کبد و طحال(مصلح آن تخم کرفس می باشد)- درمان نارسایی کبد- درمان اسهال و استفراغ- ملین- رفع یبوست- رفع اسهال خونی- رفع ورم یا کولیت روده- درمان کننده مسمومیتهای مزمن می باشد- برطرف کننده صفرای خون- دفع کننده صفرای بدن- شکستن سنگ صفرا- رفع یرقان(همراه با سرکه)- درمان بواسیر- مدر- درمان سنگ کلیه و مثانه- درمان ورم کلیه- رفع سختی ادرار(آنوری)- درمان اورمی و اسیدوز- درمان فشار خون- درمان امراض قلبی- درمان تپش قلب- درمان کم خونی- درمان کلسترول خون- شادی آور(همراه با سیب و سبزی ریحان)- درمان ضعف اعصاب یا افسردگی(همراه با کمی زعفران)- درمان سردرد و میگرنهای مزمن- درمان صرع (همراه با سداب)- درمان امراض جلدی- نرم کننده پوست (هم خوراکی و هم ماسک)- افزاینده شیر مادر- جلوگیری از سقط جنین (رژیم کوتاه مدت)- جلوگیری از پوکی استخوان- معالجه ورم مفاصل- درمان رماتیسم- درمان نقرس- درمان اعتیاد- ضد ویروس(فلج اطفال و تبخال)- ضد باکتری- ضد اسکوربوت- ضد تومور و سرطان.

بمنظور درمان بیماری های ریوی فقط آب انگور بخورید نه پوست آنرا.چون دانه و پوست انگور برای معده های ضعیف ثقیل است لذا می توانید رژیم آب انگور تازه بگیرید.هر کیلوگرم انگور از نظر تامین انرژی معادل۳-۲ کیلوگرم گوشت می باشد!


دستور العمل رژیم:

کلاً طول دوره رژیم ۴۰ روز می باشد که هفته اول یک وعده از سه وعده غذا، انگور خورده شود و هفته دوم دو وعده انگور ، و از هفته سوم تا آخر فقط انگور خورده شود. چون طبع انگور گرم و تر می باشد بهتر است بیشتر در افرادی که طبع سرد دارند استفاده شود ولیکن هر طبعی می تواند از آن استفاده کند بشرطی که پُرخوری انجام نشده و از مصلح نیز استفاده گردد. در صورت استفاده از آب انگور تازه می توانید از روزی دو لیوان شروع کرده و تا روزی ۱۰ لیوان هم برسانید.


رژیم گروهی بر این اساس در زیباتن
رژيم گروهي بر مبناي انگور

[مامان خانومی]

منم از فردا شروع میکنم.در اخر میام گزارشش را میدم

[azi1]

عزیزم علت های زیادی برا سردردت هست
اگه رژیم رو طوری می گرفتی که فقط برا 2 الی 3 روز فقط صبح انگور داشتی و بعد این مدت ناهارا هم اضافه می کردی و بعدش شام
بدنت راحت تر جواب می داد

آره.حتما همینطوره.آخه میدونی من خیلی عجولم.حالا خوشبختانه سردردم خوب شده.البته با مسکن.من میخواستم مثل بعضیها که فقط چند روز کامل انگور خوردن این رژیم را بگیرم.حالا که فقط 2 روز شده.نمیدونم با این اوصاف ادامه بدم یا نه؟یا چند روز دیگر ادامش بدم خوبه؟:89:مرسی اایداجون

[new life]

آزی جان طبع انگور گرمه و بیشتر مناسب افرادیه که طبع سرد دارن

اگه طبعت گرمه سعی کن زیاد ادامه ندی این رژیمو

مخصوصا که تقریبا 3-5 روز اول پاکسازی اغاز میشه (البته تو افراد مخلف متفاوته)

این که چقدر میتونی ادامه بدی به خودت و احساس خودت بستگی داره فقط من توصیه میکنم بعدش نری سراغ غذاهایی که دوباره تولید سم بکنه تو بدنت چون من تجربه کردم هم حس بسیار عالی این رژیم رو میگیره ازت هم ممکنه برگردی به وزن قبل

پس بعدش حتما رژیم سبکی بگیر و یکسره سراغ پروتیین نرو

[اایدا]

آره.حتما همینطوره.آخه میدونی من خیلی عجولم.حالا خوشبختانه سردردم خوب شده.البته با مسکن.من میخواستم مثل بعضیها که فقط چند روز کامل انگور خوردن این رژیم را بگیرم.حالا که فقط 2 روز شده.نمیدونم با این اوصاف ادامه بدم یا نه؟یا چند روز دیگر ادامش بدم خوبه؟:89:مرسی اایداجون

گلم
من ت تابستون گرفتمش 16 روز
هر 4 روز 1 وعده انگور بود و مابقی وعده ها غذای معمولی
ولی زیاد و خیلی چرب نمی خوردم
4 روز دوم هم صبحانه و هم میان وعده و ناهار انگور حدود 200 گرم مصرف کردم
4 روز سوم هم عصرانه رو هم انگور
و روزای اخر تموم روز انگور
پس من فقط 4 روز کل روز رو انگور مصرف کردم
من راضی بودم
چون انگور رو هم دوست دارم
موفق میشیم در کنار هم

[azi1]

م

گلم
من ت تابستون گرفتمش 16 روز
هر 4 روز 1 وعده انگور بود و مابقی وعده ها غذای معمولی
ولی زیاد و خیلی چرب نمی خوردم
4 روز دوم هم صبحانه و هم میان وعده و ناهار انگور حدود 200 گرم مصرف کردم
4 روز سوم هم عصرانه رو هم انگور
و روزای اخر تموم روز انگور
پس من فقط 4 روز کل روز رو انگور مصرف کردم
من راضی بودم
چون انگور رو هم دوست دارم
موفق میشیم در کنار هم

ممنون اایدا جون .بعد از 2 روز تقریبا 2کیلو کم کردم.امروز تا حالا که خوبم و سرم درد نمیکنه.اگه همت کنم برم یک کیلو دیگر انگور بخرم امروز هم ادامش میدم.کاهش وزن این رژیم دلچسبه.به آدم انرژی میده.من هم آرزوی موفقیت برای هممون میکنم.:balloons::balloons:

[azi1]

روز سوم رژیم هم تمام شد.اما همون 2کیلو کاهش را داشتم.البته احتمالا به خاطر پری وزنم کاذبه.امروز هم اگه بتونم ادامه میدم.فکر میکنم 4روز کافی باشه.:boredsmiley:

[azi1]

بالاخره تونستم 4 روز رژیم انگور بگیرم.در کل 2کیلو کم کردم که در 2روز اول بود.رژیم خوبیه.امیدوارم کمی پاکسازی هم شده باشه.موفق باشین دوستان

[شهرزاد]

تا انگور هست تموم نشده از فرصت استفاده کنید 3-4 روزی برید تو خط انگور خوری فقط هم سم زدایی بشه هم یک کاهش وزن خوب داشته باشید

[Mehregan1986]

تا انگور هست تموم نشده از فرصت استفاده کنید 3-4 روزی برید تو خط انگور خوری فقط هم سم زدایی بشه هم یک کاهش وزن خوب داشته باشید

شهرزاد ميشه انگور رو فريز كرد كه يه هفته مونده به عيد بگيرمش كه پاكسازي بشم؟

[شهرزاد]

شهرزاد ميشه انگور رو فريز كرد كه يه هفته مونده به عيد بگيرمش كه پاكسازي بشم؟

آره عزیزم انگور یخی خیلی هم خوشمزه هست من که عاشقشم مثل بستنی می مونه