آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
یک رژیم متعادل از متخصص تغذیه م گرفتم ، تقریبا هفته ای نیم تا یک کیلو کم میکنم و امیدوارم تا عید به رکورد بیست کیلو کاهش برسم. شیردهی ، دوران طلایی کاهش وزنه، میخوام ازش نهایت استفاده رو بکنم. تا الان هفته ای یک کیلو به طور متوسط کم کردم. من تا نوروز، لااااغر خواهم بود. قول میدم.