در تاریخ 05 مرداد 1394 در ساعت 17:04 (539 نمایش ها)
نوشته اصلی توسط اسماای زیبا
سلام ماه نقره ای اگه سعی وتلاش کنی وجلوی خودتو بگیری اگه از ساعت 7 به بعد چیزی نخوری مطمیین باش روز بعد با کمال تعجب یه کیلو کم کردی رژیم نخوردن نهار بگیر صبحانه ساعت 8صبح وشام ساعت 6 بعداز ظهر بخور ضرر نمیکنی.
سلام عزیزم. ناهار که کلا چیز چرتی هست. من اصن وعده ناهارو دوس ندارم. واقن اگه اینجوری که تو میگی بشه لاغر شد من کاملا ازش استقبال میکنم. اونوقت سوال اینکه از 8 صب تا 6 عصر هیچی نباید خورد؟؟؟؟؟