با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام دوستای عزیز زیبا تنی خودم، ی برنامه خوب از کافه بازار برای اندروید کشف کردم ؛اسمش کرفس؛ برنامه بسیار خوبی برای کالری شماری ؛مواد غذایی رو ومقدارش رو وارد می کنید واون به شما مجموع کالری مصرفی در هر وعده و مجموع کالری ؛مصرفی در روز رو میده برنامه واقعا خوبیه پیشنهاد میدم رو گوشی هاتون نصب وامتحان کنید
دوستان عزیز ذلهای من رژیم های تک غذایی نگیرید من رژیم های تک غذایی زیادی رو امتحان کردم کاهش وزن داشتم اما مشکلات جبران ناپذیری هم برام پیش اومد ریزش موی شدید گرفتم که جلو سرم خالی شد و قند خونمم ثابت نمی شه مدام بالا پایین میشه تو یکی از این رژیما که نام نمیبرم قند خونم ...
سلام دوستان عزیز زیبا تنی ی تجربه جدید وامتحان شده اگه صبح ناشتا به جای چای ی لیوان آب ولرم و چند قطره اب لیمو بخورید چربی سوزیتون به حد معجزه آسایی بالا میره واسه من که جواب داد وخوشحالم
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار