عروس چاق کمک می خواد لاغر شه. کمکککککککککک
بچه ها من می خوام اتکینز شرو کنم در فاز اول فقط اون خوراکی هایی که گفته رو باید خورد؟؟ و جمع کرب 20 باشه.؟؟؟؟ منظورم توضیح ک زیر رژیم هس گفته در فاز یک خیار ریحون گوشت و فلاننننن. فقط اونا رو میشه خورد؟؟؟ کمک کنید من اوضام 6یلی بی ریخته. عروسیمهههههه