چهل و شش
به نام خدای زیباییها
سلام به همه ی دوستان و سلام به زیباتن عزیز
من نمیدونم چند وقته که از اینجا دوربودم ولی زمانی که اینجا رو ترک کردم وزنم 75کیلوگرم بود تقریبا مدت زیادی ثابت بودم و علتش هم رعایت رژِیم پل مکنا بود
اما در ماه رمضون امسال به طور شگفت انگیزی به وزن 79 رسیدم میخوام دوباره به زیباتن برگردم ومجددا شروع کنم .
اما چون تا هفته ی دیگه مسافرت هستم امکان شروع رژِیم رو ندارم اما حتما رعایت خواهم کرد.
من با رژِیم دکتر خضری شروع خواهم کرد و می خوام تا به وزن 65 کیلو نرسیدم زیباتن رو ترک نکنم .
به امید موفقیت همه ی دوستان عزیزم
خودتون رو عاشقانه دوست داشته باشین!
ممنونم خدای مهربونم بابت همه ی مهربونیات!