با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
روزی که اومدم زیباتن اولین هدفم رو مثل خیلی از بچه ها رفتن تو رده پایین وزنیم گذاشتم یعنی نارنجی :au: واسم مثل خواب بود که همچین روزی رو دوباره ببینم ، گرچه قبلا با رژیم دکتر کرمانی به اینجا رسیده بودم اما بعد از تموم شدن دانشگاه انگار مجوز خوردن بهم داده باشن دوباره برگشتم خونه ...
Tuesdays وزن دور کمر دور شکم دور باسن دور سینه دور بازو دور ران ...
آپدیت شده 01 آذر 1394 در 23:07 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
نوشته اصلی توسط linda1 خطرناک ترین رژیم های کاهش وزن کدامند؟ خطرناک ترین رژیم های کاهش وزن کدامند؟ یک عضو هیات علمی اولین جشنواره و همایش تناسب اندام و بدنسازی ...
نوشته اصلی توسط tuesdays سلام به همگی دوستان من رژیم کالری شماری داشتم و در طول زندگیم رژیم های مختلفی گرفتم و بارها وزن کم کردم ، حتی پزشکهای مختلف و چند ماه هم زیر نظر دکتر کرمانی بودم ولی متاسفانه به هدفم نرسیدم ، اما امروز به لطف خوشحال جان با روش پل مکنا آشنا شدم ، سفارش من به شما اینه که اگه واقعا تصمیم دارید روش زندگیتون رو تغییر بدید بدون اینکه خسته بشید و گشنگی رو تحمل کنید و بتونید هرچیزی که ...
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار