وبلاگ زیباتنی setarerad
رژیم شیر و خرما البته از نوع میوه دار
توسط در تاریخ 14 آذر 1396 در ساعت 15:04 (438 نمایش ها)
سلام دوستای عزیزم
من از امروز 96/9/14 دوباره میخام رژیم شیر و خرما بگیرم.
قبلا هم گرفتم. رژیم خوبیه. یا لا اقل برای من خوبه. چون شیر داره موقع رژیم اعصابت آروم میمونه و سر درد و استرس نمیگیری.
امروز 110.1 هستم. ایشالا شنبه 96/9/18 دوباره میام گزارش میدم وزنم تو 4 روز چقدر کم شده.
راستی اینکه میگن هر روز وزن نکنید خیلی خیلی حرف درستیه چون آدم استرس میگیره و وزنش کم نمیشه ولی بعد از چند روز که رو ترازو میری و میبینی وزنت کم شده خیلی خوشحال میشی
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
