با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
این عکسی که میبینید دقیقا مسیریه که من دارم طی میکنم درکل زمانی که برای کاهش وزن و تناسب اندام دارم تلاش میکنم ، حس میکنم تو یه همچین مسیری درحال قدم زدنم مسیری که سایه خنکش ، هوای مطبوعش و زیبایی بی حد وحصرش منو به ...
یا علی گفتیم وعشق آغاز شد دفتر ما هم به نامش باز شد ... امروز صبح وقتی اطلاعیه Zenith جون رو درباره وبلاگ و امکانات جدید سایت خوندم دلم هوایی شد یه زمانی عاشق نوشتن بودم ... دست به قلم بودم وبلاگ و دفتر خاطرات و شعر و متن ادبی و... تو هر زمینه ای دستی داشتم امروز یهو یادم افتاد چقدر دور شدم ازین وادی ... چقدر غرق شدم تو روزمره های زندگی ...شاید این وبلاگ منو دوباره با نوشتن آشتی بده و دوباره این لذت ناب رو مزمزه کنم ...
امروز هم احوال خوبم ادامه داره... امروز هم از خودم راضی ام امروز هم دوباره با عشقم راهی سرزمین خیال شدم... امروز ... چه واژه ی زیبایی است امروز! چقدر گرانبهاست وقتی که حسش کنی و درک کنی تنها دارایی ته...
آپدیت شده 27 تیر 1394 در 15:21 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
امروز روز خوبی بود... دوباره کتابی که عاشقش بودم رو دستم گرفتم و یه نفس خوندم. یه عالمه کار عقب مونده رو هم راست و ریس کردم و براشون برنامه ریختم. متاسفانه با اینکه بهار رو خیلی خوب و پر انرژی شروع کردم اما توی این سه ماه هیچ کارم نظم نداشت. این دو روز رمضان خیلی بهم حال داده خدا... به همین خاطر که من عاشق مهمونی خدام چون حال آدم خیلی خوب میشه. خدایا بهم کمک کن که بشم همون آدم سابق و پرانرژی... آمین.
نوشته اصلی توسط تیرمه
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار