تمام مطالب وبلاگ

---

انتخاب مناسب‌ترین روش کاهش وزن به کمک باکتری معده

تحقیقات نشان می‌دهد نوعی باکتری در معده‌ی شما وجود دارد که می‌تواند تشخیص دهد کدام رژیم برای کاهش وزن شما بهتر عمل می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد نوعی باکتری در معده‌ی شما وجود دارد که می‌تواند تشخیص دهد کدام رژیم برای کاهش ...

رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به نقرس

نقرس یک التهاب دردناک مفاصل است که به سبب انباشت کریستال‌های اسید اوریک به وجود می‌آید. شست پا رایج‌ترین محل به وجود آمدن نقرس است، اما مچ، زانو و دست هم می‌توانند به این بیماری دچار شوند. یک حمله نقرس می‌تواند چند روز یا ماه ادامه داشته باشد. آقایان ...

آیا کم کردن میزان چربی رژیم غذایی به کاهش کلسترول کمک می‌کند؟

به نظر می‌رسد که کاهش میزان چربی‌های اشباع‌شده در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی کمک کند. چربی‌های اشباع‌شده را می‌توان به وفور در محصولات حیوانی یافت. در مجموع دو نوع چربی مختلف در رژیم غذایی وجود دارد که به آنها ...

درمان دیابت با جراحی کاهش وزن

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که جراحی کاهش وزن، نیمی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 را برای حداقل پنج سال درمان می کند.

براساس این مطالعه که بر روی 60 نفر انجام شده است، هیچ کدام از کسانی که دیابت نوع داشتند فقط با تکیه بر دارو یا رژیم غذایی درمان نشده بودند.این مطالعه نشان داد که عمل جراحی، علائم

...

آیا رژیم‌های غذایی کم چرب موثرند؟

محققان دانشگاه هاروارد معتقدند که مقامات بهداشتی باید به جای منع مصرف چربی، کربوهیدرات و پروتئین به اطلاع‌رسانی بیشتر در زمینه مصرف غذاهای فرآوری‌نشده بپردازند.
هیچ مدرکی مبنی بر صحت ...